Овощной мусс
Овощной мусс — это лёгкая воздушная паста, приготовляемая путём пюрирования варёных или запечённых овощей с добавлением связующих и стабилизаторов: сливок, сыра, масла, растительных сливок или желирующих агентов (желатин, агар). Исторически техника мусса пришла из французской кулинарии, где акцент делается на текстуре и лёгкости, а овощные варианты получили распространение как более лёгкая и полезная альтернатива мясным и сладким муссам. В промышленном и домашнем исполнении рецептура сильно варьируется в зависимости от используемых овощей и дополнительных ингредиентов. По свойствам овощной мусс отличается однородной кремовой структурой и способностью удерживать воздух, что делает его нежным на вкус и приятным по текстуре. Аромат зависит от базового овоща: например, морковный мусс будет сладковатым и слегка карамелизированным, баклажанный — дымным и насыщенным, шпинатный — зелёным и травянистым. За счёт добавки специй, трав, цитрусовой цедры или остроты чеснока вкус можно варьировать от деликатного до ярко выраженного. В кулинарии овощной мусс применяется как закуска, намазка на хлеб, начинка для канапе и тарталеток, концентрат вкуса для соусов или гарниров, а также как лёгкая основа для салатных композиций и холодных супов. Интересный факт: муссы часто используют в профессиональной кухне для работы с текстурами — их можно стабилизировать различными гидроколлоидами и превращать в муссовые кремы, сферы и начинку для пирогов. Также овощной мусс легко адаптируется под веганские диеты и долго хранится в холодильнике при правильной пастеризации или герметичной упаковке.
Состав и энергетические показатели (на 100 г)
Калории
140 ккал
Белки
2 г
Жиры
10 г
Углеводы
10 г
Клетчатка
2.5 г
Сахара
5 г
Натрий
300 мг
Холестерин
20 мг
Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта
