Клюквенный соус
Клюквенный соус — традиционный продукт североамериканского происхождения, который возник как способ сохранить яркие ягоды клюквы и смягчить их природную терпкость. Клюква сама по себе отличается выраженной кислотой и тонкой горчинкой, а при приготовлении соуса благодаря добавлению сахара и термической обработке раскрывается глубокий баланс сладости и свежей кислинки. Натуральный высокий уровень пектина в ягодах способствует желированию, поэтому соус может быть как густым и желеобразным, так и более жидким и глянцевым в виде глазури. В кулинарии клюквенный соус применяют как гарнир к жареному мясу, особенно к индейке и утке, а также к сырам и блинчикам; он часто появляется на праздничных столах в сезон благодарения. Готовят его из цельных ягод (whole berry) или превращают в однородное желе (jellied), добавляя сахар, воду, апельсиновую цедру, корицу или имбирь для аромата. Соус можно запекать с фруктами, смешивать с горчицей для пикантных заправок или уваривать до плотной текстуры для десертов и пирогов. Интересный факт: в клюкве содержатся проантоцианидины и витамин C, что исторически связывали с профилактикой инфекций мочевыводящих путей и приданием кисловато-терпкого оттенка рациону моряков и первопоселенцев. Коммерческий соус обычно содержит значительное количество добавленного сахара, что делает текстуру стабильной и увеличивает срок хранения в банках. Для разнообразия рецептов добавляют апельсиновый сок, красное вино или сухофрукты; соус легко адаптируется под веганские и низкокалорийные диеты при замене сахара на сиропы или подсластители.
Состав и энергетические показатели (на 100 г)
Калории
200 ккал
Белки
0.3 г
Жиры
0.1 г
Углеводы
53 г
Клетчатка
2.5 г
Сахара
48 г
Натрий
20 мг
Холестерин
0 мг
Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта
