Творожный мусс

Творожный мусс

Творожный мусс — это нежная воздушная кремообразная масса, основой которой служит творог (обычный или зернёный), смешанный с другими компонентами для придания гладкой текстуры и лёгкости. Исторически «мусс» пришёл во французской кухни как техника взбивания для насыщения блюда воздухом; адаптация с творогом получила широкое распространение в странах Восточной Европы и в современной домашней кулинарии. Типичные связующие и смягчающие ингредиенты — сливки, йогурт, сахар или мёд, а также желатин, агар-агар или взбитые белки для стабильности и объёма. Вкус и аромат творожного мусса варьируются от умеренно кисловатого до сладкого, в зависимости от сорта творога и добавок: ваниль, цедра цитрусовых, какао, фрукты, ягоды или травы в пряных версиях. По текстуре мусс лёгкий и воздушный, но при аккуратном приготовлении сохраняет кремовую плотность; зернистый творог обычно протирают через сито или измельчают блендером для однородности. В кулинарии его используют как самостоятельный десерт, наполнение для тарталеток и творожных тортов, основу для парфе или в качестве нежной намазки на брускетты в солёных вариантах. Интересные факты: творожный мусс легко адаптируется под диетические потребности — на обезжиренном твороге и с заменителями сахара он становится низкокалорийным десертом, а замена сливок на греческий йогурт увеличивает долю белка. Приготовление требует простых приёмов: тщательное протирание, охлаждение и аккуратное вмешивание взбитых компонентов сохраняют воздушность. Хранят мусс в холодильнике до 2–3 дней; в коммерческих вариантах иногда добавляют стабилизаторы для продления срока годности.

Состав и энергетические показатели (на 100 г)

Калории

170 ккал

Белки

6.5 г

Жиры

9.5 г

Углеводы

13 г

Клетчатка

0.2 г

Сахара

11.5 г

Натрий

120 мг

Холестерин

30 мг

Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта