Огурцы малосольные

Огурцы малосольные

Малосольные огурцы — это традиционный вид огуречного консервирования, распространённый в России, Украине и других странах Восточной Европы. Готовятся они быстро: свежие огурцы заливают рассолом с небольшим количеством соли, иногда с добавлением укропа, чеснока и листьев хрена, и держат от нескольких часов до нескольких суток при невысокой температуре. В отличие от квашеных или маринованных огурцов, малосольные предполагают щадящую обработку, благодаря чему сохраняется хрустящая текстура и яркий свежий вкус овоща. По свойствам малосольные огурцы отличаются низкой калорийностью и высоким содержанием воды, витамины и микроэлементы при этом частично сохраняются. Вкус у них умеренно солёный с легкой кислинкой и ароматом пряных добавок — укропа, чеснока, перца; текстура хрустящая и сочная. При кратковременной засолке в рассоле развиваются молочнокислые бактерии, что делает продукт слегка ферментированным и более полезным для пищеварения, чем обычные маринады. В кулинарии малосольные огурцы широко используются как закуска, гарнир или ингредиент салатов — например, в окрошке, бутербродах и картофельных салатах; они также хорошо сочетаются со сметаной, творогом и мясными блюдами. Домашний рецепт легко адаптировать: меняя время настаивания и набор специй, получают разные по степени солёности и аромату варианты. Интересный факт: в русской кухне малосольные огурцы нередко подают к пиву и к праздничному столу; их быстрый способ приготовления делает их популярными в сезон свежих огурцов.

Состав и энергетические показатели (на 100 г)

Калории

12 ккал

Белки

0.7 г

Жиры

0.1 г

Углеводы

1.8 г

Клетчатка

0.5 г

Сахара

1.4 г

Натрий

700 мг

Холестерин

0 мг

Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта