Куриные грудки копченые
Куриные грудки копчёные получают из филе грудной части домашней курицы, которое подвергают засолу и последующему копчению горячим или холодным способом. Технология сочетает маринование или сухую засолку с длительным воздействием дыма от щепы (яблона, ольха, бука и т.д.), что придаёт продукту характерный аромат и увеличивает срок хранения по сравнению со свежим мясом. В промышленном производстве часто применяют контролируемые температуры и щепу для предсказуемого вкуса, а в домашних условиях популярны самодельные коптильни и натуральные маринады. По консистенции копчёная грудка остаётся довольно плотной и сочной, но заметно суше и плотнее, чем варёная или сырая грудка: белок коагулирует при термической обработке, сохраняя структуру волокон. Вкус — умеренно солёный, с выраженной древесной дымной нотой и лёгкой сладостью от карамелизации поверхности; аромат может варьироваться в зависимости от использованной щепы и специй. Этот продукт богат полноценным животным белком и относительно низок по содержанию жира, что делает его популярным среди тех, кто следит за калориями и хочет быстрое готовое мясо. Копчёные куриные грудки широко применяются — их нарезают тонкими ломтиками для бутербродов, добавляют в салаты, используют как ингредиент для паст, начинок для пирогов и пиццы, а также в горячих блюдах после недолгой термической доработки. Интересный факт: копчение исторически служило способом консервирования, а современное копчёное мясо сочетает древние приёмы с технологическими инновациями; однако из-за засолки продукт может содержать значительное количество натрия, поэтому его рекомендуют умеренно употреблять гипертоникам. Домашнее копчение позволяет регулировать силу дыма и уровень соли, но требует контроля температуры и времени для безопасного и вкусного результата.
Состав и энергетические показатели (на 100 г)
Калории
165 ккал
Белки
31 г
Жиры
3.6 г
Углеводы
0.5 г
Клетчатка
0 г
Сахара
0.2 г
Натрий
900 мг
Холестерин
85 мг
Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта
