Икра черная
Икра черная — икринка осетровых рыб, исторически считавшаяся деликатесом аристократии. Происхождение продукта связано с регионами Каспийского и Черного морей, а также с современными аквакультурами, где разводят осетровых для получения икры. Внешне это мелкие, блестящие шарики тёмно-серого или почти чёрного цвета, обычно консервированные с солью и иногда подвергаемые мягкой пастеризации для продления срока хранения. По составу икра богата полноценным белком, омега-3 жирными кислотами и витаминами (A, D, B12), что делает её не только вкусной, но и питательной. Во вкусе и аромате икра проявляет сложную комбинацию морской соли, маслянистой текстуры и лёгкой ореховой ноты; при разжёвывании икринки «лопаются», освобождая насыщенный умами-букет. Классические способы подачи — на тонких блинчиках, тостах с маслом, с нежным сметанным кремом или как изысканная часть закусок к шампанскому и водке. Также икра используется как украшение холодных блюд, в соусах высокой кухни и в японской гастрономии в виде элементa суши и гункана. В кулинарии важны аккуратность и умеренность — сильная термическая обработка убивает тонкие вкусовые нюансы. Интересно, что спрос на чёрную икру привёл к серьёзным проблемам сохранения осетровых и появлению строгой международной регламентации и квот (включая CITES); поэтому сейчас значительная часть икры поступает с устойчивых ферм. Для хранения икру держат в холоде при температуре близкой к 0°C, избегая резких колебаний, и вскрытую банку рекомендуется употребить в течение нескольких дней. Из-за высокого содержания соли и холестерина икра — продукт для умеренного потребления, но её гастрономическая ценность и культурная значимость делают её одним из самых известных деликатесов мира.
Состав и энергетические показатели (на 100 г)
Калории
264 ккал
Белки
25.5 г
Жиры
17.5 г
Углеводы
4.1 г
Клетчатка
0 г
Сахара
0 г
Натрий
1500 мг
Холестерин
588 мг
Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта












