Креветки очищенные в рассоле
Креветки очищенные в рассоле — это готовый к использованию морепродукт, у которого снята панцирь и удалена кишечная вена, а затем продукт кратковременно помещён в солевой раствор. Происхождение таких креветок может быть как из морских промыслов (Атлантика, Тихий океан), так и из аквакультуры; чаще всего в продаже встречаются тигровые, белые и северные виды. Рассол служит консервантом и помогает сохранить сочность и упругость мяса во время замораживания и транспортировки, придавая креветкам слегка выраженный солёный вкус. По свойствам очищенные креветки в рассоле — низкокалорийный, белковый продукт с минимальным содержанием жира и углеводов, богатый витамином B12, селеном и йодом. Вкус у таких креветок мягкий, морской, с деликатной сладостью и выраженной текстурой; аромат свежих креветок лёгкий, солоноватый, без резких рыбных нот при правильной обработке. Рассол может усиливать солёность, поэтому перед приготовлением иногда рекомендуется промыть или выдержать креветки в воде, если нужно снизить содержание натрия. В кулинарии очищенные креветки в рассоле удобны для быстрых блюд: салатов, пасты, ризотто, супов и закусок на гриле или в воке; они быстро готовятся и хорошо сочетаются с чесноком, лимоном, оливковым маслом и зеленью. Интересный факт: рассол исторически использовали не только для консервации, но и чтобы улучшить текстуру при шоке замораживания — соль помогает сохранить плотность мясных волокон. Не забывайте, что креветки — распространённый аллерген, а чрезмерное потребление может увеличить поступление натрия, особенно у продуктов в рассоле.
Состав и энергетические показатели (на 100 г)
Калории
99 ккал
Белки
24 г
Жиры
0.9 г
Углеводы
0.2 г
Клетчатка
0 г
Сахара
0 г
Натрий
1200 мг
Холестерин
195 мг
Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта
