Улитки виноградные
Виноградная улитка (Helix pomatia) — крупная наземная улитка, традиционно встречающаяся в Европе и западах Средиземноморья. Её название связано не с виноградом как растением, а с историческим собирательством в виноградниках; раковина у вида массивная, спиральная, длиной до нескольких сантиметров. В кулинарии используются только мясо взрослых особей, которое имеет плотную, но в то же время нежную структуру после правильной тепловой обработки. Вкус и аромат виноградных улиток деликатные — мясо нейтральное с лёгкой океанической и минеральной нотой, хорошо впитывает соусы и приправы. Текстура упругая, но не жесткая, при длительной варке становится мягче; в классике улиток запекают в чесночно-сливочном или травяном масле (escargots à la bourguignonne), готовят на гриле, в рагу и супах, а также используют в паштетах и закусках. Благодаря нейтральности вкуса улитки прекрасно сочетаются с чесноком, петрушкой, лимоном, белым вином и сливочным маслом. Интересные факты: виноградные улитки культивируются в хеликулярных хозяйствах, что позволяет контролировать качество и безопасность продукта; в ряде стран сбор дикого сырья регулируется для охраны популяций. Мясо улиток высокоценное с точки зрения белка при низком содержании жира и калорий, а также богато железом и магнием, что делает его полезным для диет и восстановления после нагрузок. Важно правильно подготовить сырьё — промывка, «выпаивание» и тщательная термическая обработка убирают токсичные примеси и возможных паразитов, после чего продукт можно хранить охлаждённым или консервированным.
Состав и энергетические показатели (на 100 г)
Калории
90 ккал
Белки
16.8 г
Жиры
1.4 г
Углеводы
2.2 г
Клетчатка
0 г
Сахара
0 г
Натрий
70 мг
Холестерин
100 мг
Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта
