Апельсиновый жмых
Апельсиновый жмых — это побочный продукт промышленной и домашней переработки апельсинов, состоящий из мякоти, перепонок, части кожуры и иногда семян. Он образуется после отжима сока и бывает как в свежем (мокром) виде, так и в виде высушенного порошка. По своему составу жмых богат клетчаткой, пектином, эфирными маслами и небольшим количеством сахаров и органических кислот, что делает его интересным ингредиентом для переработки и кулинарии. На вкус и аромат апельсиновый жмых сочетает цитрусовую свежесть с выраженной горчинкой кожуры и легкой кислинкой мякоти; эфирные масла придают характерный аромат. Текстура зависит от степени измельчения и влажности: свежий жмых влажный и волокнистый, сушёный — порошкообразный и абсорбирующий. Из-за присутствия кожуры жмых может быть слегка терпким и горьким, поэтому в рецептах его часто используют в комбинации с подсластителями или подвергают термической обработке. В кулинарии апельсиновый жмых применяют как источник клетчатки и аромата: в выпечке, для приготовления цукатов, мармелада, джемов, натуральных пектиновых загустителей, а также в качестве добавки в смузи, мюсли и хлебные смеси. Сушёный и перемолотый жмых используют как функциональную муку для повышения пищевой ценности продуктов и улучшения текстуры. Интересный факт: жмых ценится не только как пищевая добавка, но и как сырье для получения эфирных масел, пектина и кормов — то есть это перспективный ингредиент для уменьшения пищевых отходов и создания устойчивых технологических цепочек.
Состав и энергетические показатели (на 100 г)
Калории
80 ккал
Белки
1.5 г
Жиры
2 г
Углеводы
14 г
Клетчатка
9 г
Сахара
6 г
Натрий
15 мг
Холестерин
0 мг
Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта
