Поиск рецептов по ингредиентам
Ингредиент · Фрукты и ягоды

Инжир сушеный

Инжир (Ficus carica) — плод, выращиваемый в регионах с тёплым средиземноморским климатом уже тысячи лет.

Инжир (Ficus carica) — плод, выращиваемый в регионах с тёплым средиземноморским климатом уже тысячи лет. Сушёный инжир получают путём естественной сушки или сушки в сушилках, что концентрирует вкус, сахар и питательные вещества. Разные сорта дают плоды от светло-янтарного до тёмно-коричневого цвета, внутри которых видны характерные мелкие семена, дающие приятную хрустящую текстуру.

По свойствам сушёный инжир отличается высокой плотностью питательных веществ и естественной сладостью: вкус можно описать как смесь мёда, карамели и ореховых нот с лёгкой фруктовой кислинкой. Аромат тёплый, фруктово-медовый, иногда с оттенками карамели и кожицы. Текстура — плотная и жевательная, но при замачивании плоды становятся мягкими, что расширяет способы их использования в кулинарии.

В кулинарии сушёный инжир используют как самостоятельную закуску, в кондитерских изделиях, хлебе и мюсли, а также в соусах, маринадах и маринованных блюдах; он отлично сочетается с сырами, орехами, вином и пряностями. Для выпечки и варки инжир можно предварительно замочить в тёплой воде, вине или ликёре, чтобы восстановить влажность и смягчить мякоть. Интересный факт: инжир был одним из первых культивируемых фруктов в истории человечества и долгое время занимал важное место в религиозных и культурных практиках; сушёный инжир также ценился как удобный и длительно хранящийся источник энергии на торговых путях.

Пищевая ценность на 100 г

Калории249 ккал
Белки3.3 г
Жиры0.9 г
Углеводы63.9 г
Клетчатка9.8 г
Сахара48.1 г
Натрий10 мг
Холестерин0 мг
Поиск рецептов по ингредиентам

Нашли ошибку на странице, есть жалобы или предложения? Пишите на info@recepty-po-ingredientam.ru

18+ Сайт содержит информацию об алкогольной продукции и предназначен только для лиц старше 18 лет.

На странице есть информация, созданная с помощью искусственного интеллекта. Он может ошибаться, поэтому сведения стоит перепроверять.

Сервис помогает подбирать блюда по ингредиентам, включая рецепты из открытых источников и варианты, сгенерированные ИИ. Для рецептов из внешних источников ссылки указаны на страницах рецептов.