Лимонный жмых

Лимонный жмых

Лимонный жмых — это побочный продукт переработки лимонов, состоящий из мякоти, тонко измельчённой кожуры и семян, остающийся после отжима сока или выжимки эфирных масел. Он имеет рыхлую, влажную текстуру и ярко выраженные волокна, богатые клетчаткой и пектином. По внешнему виду жмых может варьироваться от светло-жёлтого до зелёного, в зависимости от доли кожуры и степени обработки. На вкус лимонный жмых сочетает яркую цитрусовую кислотность с лёгкой горчинкой от белой части кожуры (альбедо) и свежим ароматом эфирных масел. Благодаря высокому содержанию лимонной кислоты и эфирных соединений он даёт насыщенный цитрусовый профиль блюдам и напиткам. В кулинарии жмых используют в маринадах, выпечке, смузи, джемах и как источник пектина для загущения — также его можно высушивать и измельчать в цедру. Интересный факт: лимонный жмых — ценный ресурс для устойчивого производства: из него получают пектин, лимонную кислоту и эфирное масло лимона, а также используют в кормовых смесях и компосте. Он обладает антимикробными свойствами за счёт лимоненa и может продлить срок хранения некоторых продуктов при добавлении в маринады. При обращении с жмыхом важно учитывать аллергию на цитрусовые и возможную горечь при избытке белой части кожуры.

Состав и энергетические показатели (на 100 г)

Калории

33 ккал

Белки

0.9 г

Жиры

0.3 г

Углеводы

9.5 г

Клетчатка

4.5 г

Сахара

2.8 г

Натрий

3 мг

Холестерин

0 мг

Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта