Поиск рецептов по ингредиентам
Ингредиент · Фрукты и ягоды

Ягодный жмых

Ягодный жмых — это побочный продукт получения сока и сиропов, представляющий собой смесь кожуры, мякоти и семян ягод, оставшихся после отжима.

Ягодный жмых — это побочный продукт получения сока и сиропов, представляющий собой смесь кожуры, мякоти и семян ягод, оставшихся после отжима. Он образуется при холодном прессовании и промышленной переработке ягод — смородины, малины, вишни, черники и других — и сохраняет большую часть пигментов, ароматических соединений и пищевых волокон исходного сырья. В зависимости от способа обработки жмых может быть влажным (с высоким содержанием влаги) или высушенным до порошкообразного состояния для длительного хранения и дальнейшего использования.

По своим физико-химическим свойствам ягодный жмых богат пищевыми волокнами, полифенолами и антоцианинами, а также содержит остаточные сахара и масла из семян. Вкус и аромат жмыха варьируются в зависимости от вида ягод: от сладко-кислых и ярко-фруктовых до терпких и слегка горьковатых из-за семян и танинов. Наличие семян делает жмых более насыщенным по текстуре и даёт возможность извлечения полезных масел и жирных кислот при дополнительной обработке.

В кулинарии ягодный жмых ценят за способность обогащать выпечку, энергетические батончики, смузи и йогурты клетчаткой и натуральным вкусом ягод, а также использовать как природный краситель для кремов и теста. Его сушат и перемалывают в муку для добавления в хлеб, печенье и панировки или ферментируют для получения уксусов и спиртовых настоек. Интересный факт: жмых активно используется в устойчивом пищевом производстве как ресурс для уменьшения отходов — он годится для кормов, компостирования и косметических средств, а антоцианины из жмыха применяют в качестве натурального красителя и антиоксиданта.

Пищевая ценность на 100 г

Калории120 ккал
Белки3 г
Жиры6 г
Углеводы15 г
Клетчатка12 г
Сахара6 г
Натрий20 мг
Холестерин0 мг
Поиск рецептов по ингредиентам

Нашли ошибку на странице, есть жалобы или предложения? Пишите на info@recepty-po-ingredientam.ru

18+ Сайт содержит информацию об алкогольной продукции и предназначен только для лиц старше 18 лет.

На странице есть информация, созданная с помощью искусственного интеллекта. Он может ошибаться, поэтому сведения стоит перепроверять.

Сервис помогает подбирать блюда по ингредиентам, включая рецепты из открытых источников и варианты, сгенерированные ИИ. Для рецептов из внешних источников ссылки указаны на страницах рецептов.