Поиск рецептов по ингредиентам
Ингредиент · Кондитерские изделия

Панкейки

Панкейки — это пышные блинчики из простых ингредиентов: муки, яиц, молока и разрыхлителя.

Панкейки — это пышные блинчики из простых ингредиентов: муки, яиц, молока и разрыхлителя. Их предшественники известны с древних времен во многих кухнях мира как пласты теста, обжариваемые на плите; современный формат с мягкой воздушной текстурой закрепился в США и Великобритании в XIX веке с появлением пищевых разрыхлителей. За счёт баланса жира и сахара панкейки подрумяниваются и приобретают характерный аромат жареной корочки и нежного внутреннего мякиша.

По вкусу панкейки нейтральны и слегка сладковаты, что делает их отличной платформой для разных добавок: сироп, фрукты, варенье, шоколадная паста или сметана и сливочное масло. Текстура варьируется от тонких «крепов» до толстых и пышных «американских» панкейков в зависимости от соотношения жидкости и разрыхлителя. Рецепты легко адаптируются — используют пахту, йогурт, цельнозерновую или гречневую муку, а также безглютеновые смеси и белковые порошки.

В кулинарии панкейки подают как на завтрак, так и в качестве десерта или даже закуски: солёные варианты с беконом, лососем и зеленью популярны в гастрономии. Для хранения их обычно охлаждают и разогревают на сковороде или в тостере, сохраняя текстуру; заморозка тоже возможна. Интересный факт: аналогичные блюда существуют почти во всех культурах, а в англоязычных странах даже отмечают Pancake Day — день блинов перед Великим постом.

Пищевая ценность на 100 г

Калории230 ккал
Белки6.5 г
Жиры8.5 г
Углеводы33 г
Клетчатка1.2 г
Сахара7 г
Натрий450 мг
Холестерин60 мг
Поиск рецептов по ингредиентам

Нашли ошибку на странице, есть жалобы или предложения? Пишите на info@recepty-po-ingredientam.ru

18+ Сайт содержит информацию об алкогольной продукции и предназначен только для лиц старше 18 лет.

На странице есть информация, созданная с помощью искусственного интеллекта. Он может ошибаться, поэтому сведения стоит перепроверять.

Сервис помогает подбирать блюда по ингредиентам, включая рецепты из открытых источников и варианты, сгенерированные ИИ. Для рецептов из внешних источников ссылки указаны на страницах рецептов.