Смесь для овощного супа
Смесь для овощного супа — это готовая комбинация высушенных овощей, специй и иногда круп или лапши, предназначенная для быстрого приготовления бульона или супа. В классическом составе встречаются морковь, лук, пастернак, сельдерей, петрушка и иногда картофель или томатные чипсы; производители часто добавляют соль, сушёные травы и вкусовые бустеры для равномерного аромата. Смесь производится путём сушки и гранулирования свежих овощей, что сохраняет структуру и часть вкусовых соединений при значительном уменьшении массы и объёма. Исторически такие смеси появились как удобный продукт для длинного хранения и экономии времени на кухне, особенно популярный в эпоху массового консервирования и послевоенного развития пищевой промышленности. По вкусу смесь для овощного супа даёт лёгкую овощную сладость с выраженной луковой и морковной нотой, усиленную солью и пряностями; при варке она отдаёт аромат и цвет бульону, а кусочки овощей размягчаются и впитывают жидкость. Продукт отличается длительным сроком хранения и малой влагопроницаемостью, но при этом в процессе сушки часть летучих витаминов теряется, тогда как клетчатка и минералы в значительной степени сохраняются. В кулинарии смесь используют как основу для быстрых бульонов, супов-пюре, соусов и рагу, а также как ароматную добавку к крупам и запеканкам: её легко обогатить свежими овощами, зеленью или белком по вкусу. Низкая калорийность и удобство дозирования делают такие смеси популярными в будничной кухне и туристическом питании. Интересный факт: на рынке представлены как полностью растительные смеси, так и варианты с сушёным бульонным концентратом (мясным или куриным), что позволяет получить более насыщенный умами-вкус. Существуют региональные версии, включающие специфические ингредиенты — например, сушёные грибы, томаты или острые перцы — подчеркивающие местный кулинарный профиль. Для снижения содержания соли и повышения питательности многие кулинары предпочитают использовать только часть готовой смеси и дополнять её свежими продуктами, что даёт богатый вкус при меньшей солёности. Кроме того, смесь удобно использовать в походах и приёмах пищи вне дома, она экономит время и уменьшает пищевые отходы благодаря долгому сроку годности.
Состав и энергетические показатели (на 100 г)
Калории
330 ккал
Белки
9 г
Жиры
4 г
Углеводы
62 г
Клетчатка
18 г
Сахара
16 г
Натрий
2200 мг
Холестерин
0 мг
Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта
