Вишневый джем
Вишнёвый джем — это сладкая фруктовая консервация, приготовленная из цельных или рубленых вишен с добавлением сахара и иногда пектина. Традиционно для джема используют кислые сорта вишни (Prunus cerasus), которые при термической обработке дают яркий рубиновый цвет и насыщенный кисло-сладкий вкус. Консистенция может варьироваться от густой, почти желеобразной массы до более текучего сиропа с кусочками плодов; насыщенность аромата зависит от зрелости ягод и способа приготовления. Благодаря высокому содержанию сахара джем долго хранится, а при правильной укупорке в стерильных банках остаётся съедобным без холодильника в течение месяцев. Во вкусе вишнёвого джема сочетаются выраженная фруктовая кислотность и карамелизированная сладость, которые придают ему характерную глубину и «вишнёвую» нотку горчинки от косточек (если они были дроблёные). Аромат яркий, ягодный, иногда с лёгкими ванильными или цветочными оттенками при добавлении пряностей — корицы, ванили или цедры лимона. В кулинарии джем используют не только как намазку для хлеба и булочек, но и как начинку для пирогов, слой в тортах, добавку к йогуртам и мороженому, а также в соусах к дичи и свинине для контраста сладко-кислой ноты. Его часто применяют в выпечке, кондитерских изделиях и коктейлях, а также как компаньон к сырам плотных сортов. Интересно, что рецепты вишнёвого джема встречаются в кулинарных традициях многих народов Европы и Азии: от славянских деревенских заготовок до французских и итальянских вариаций с ликёром или коньяком. При домашнем приготовлении популярны техники предварительного настаивания ягод с сахаром и последующего краткого уваривания — так сохраняется фруктовый аромат при достаточной плотности массы. С точки зрения питания вишнёвый джем — концентрат углеводов и сахаров с небольшим количеством витаминов и антиоксидантов (антоцианов), поэтому его ценят за вкус и аромат, но употребляют умеренно. Для более здоровых вариантов готовят джем с пониженным содержанием сахара или используют натуральные загустители вместо большого количества сахарного сиропа.
Состав и энергетические показатели (на 100 г)
Калории
250 ккал
Белки
0.6 г
Жиры
0.2 г
Углеводы
64 г
Клетчатка
1.2 г
Сахара
58 г
Натрий
10 мг
Холестерин
0 мг
Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта
