Макароны-бабочки (farfalle)

Макароны-бабочки (farfalle)

Фарфалле — паста итальянского происхождения, форма которой напоминает «бабочек» или маленькие бантики. Название происходит от итал. farfalla — бабочка; впервые эта форма появилась в северной Италии и со временем стала популярна по всей стране и за её пределами. Традиционно фарфалле делают из твёрдых сортов пшеницы (семолины), иногда с добавлением яиц или натуральных красителей для вариаций цвета и вкуса. По своей текстуре фарфалле плотнее, чем тонкая длинная паста: у неё ровная поверхность и загнутые по краям складки, которые помогают соусу удерживаться на изделии. Вкус нейтральный, с лёгкими злаковыми нотками — это даёт возможность сочетать фарфалле с различными соусами, ингредиентами и приправами. При правильном приготовлении (al dente) форма сохраняет упругость и приятно контрастирует с кремовыми соусами или хрустящими овощами. Кулинарно фарфалле универсальна: её используют с томатными и сливочными соусами, в пастах с морепродуктами, в салатах (особенно паста-салатах), а также в запеканках и супах. Интересный факт: существуют мини‑версии (farfalline) и укрупнённые (farfalloni), а также цветные варианты, окрашенные шпинатом, свёклой или чернилами каракатицы. Хранится фарфалле так же, как и другая сухая паста — в сухом прохладном месте; готовое блюдо лучше съесть в течение 1–2 дней.

Состав и энергетические показатели (на 100 г)

Калории

371 ккал

Белки

13 г

Жиры

1.5 г

Углеводы

75 г

Клетчатка

3.2 г

Сахара

3 г

Натрий

5 мг

Холестерин

0 мг

Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта

Вкусовая совместимость

Макароны-бабочки хорошо работают с яркими томатными и сырными соусами, так как форма удерживает кусочки и соус. Также они нейтральны с легкими овощными салатами и зеленью. Некоторые сладкие или десертные ингредиенты будут диссонировать по вкусу и текстуре.