Поиск рецептов по ингредиентам
Ингредиент · Макароны

Макароны орзо

Орзо — мелкая паста в форме зерна риса, традиционно изготовляемая из твёрдой пшеницы (семолины).

Орзо — мелкая паста в форме зерна риса, традиционно изготовляемая из твёрдой пшеницы (семолины). Родом она из кухонь Средиземноморья; в Италии её часто называют risoni, а в Греции — kritharaki («маленькая ячменина»). По внешнему виду и названию орзо напоминает рис, но по структуре и кулинарному поведению это всё же макаронный продукт, с плотной, слегка упругой текстурой после варки.

Вкус орзо нейтральный и умеренно «пшеничный», с лёгким ароматом семолины, поэтому он отлично впитывает соусы и бульоны. Его используют в супах (например, греческий авголемоно), салатах, гарнирах и пловоподобных блюдах, а также в запеканках и начинках. Орзо быстро варится — обычно 7–10 минут — и при правильном приготовлении сохраняет форму и приятную «al dente» плотность.

Интересно, что история орзо связана с желанием имитировать рис и ячмень в регионах, где эти злаки были менее доступны; потому название и формы отсылают к крупе. Существенное преимущество — универсальность: орзо может заменить рис, кускус или мелкую пасту, а также существует в безглютеновых вариантах из рисовой или кукурузной муки. Для лучшего результата при приготовлении его иногда слегка обжаривают в масле перед добавлением бульона, как в ризотто, чтобы усилить ореховую нотку и сохранить рассыпчатость.

Пищевая ценность на 100 г

Калории370 ккал
Белки12.5 г
Жиры1.5 г
Углеводы75 г
Клетчатка3.2 г
Сахара3 г
Натрий10 мг
Холестерин0 мг

Вкусовая совместимость

Орзо имеет нейтральный, слегка мучнистый вкус и хорошо впитывает ароматы соусов и приправ. Он отлично сочетается с яркими томатными, маслянистыми и травяными компонентами, создавая гармоничное блюдо. Со сладкими десертными ингредиентами орзо обычно конфликтует и воспринимается неуместно.

Поиск рецептов по ингредиентам

Нашли ошибку на странице, есть жалобы или предложения? Пишите на info@recepty-po-ingredientam.ru

18+ Сайт содержит информацию об алкогольной продукции и предназначен только для лиц старше 18 лет.

На странице есть информация, созданная с помощью искусственного интеллекта. Он может ошибаться, поэтому сведения стоит перепроверять.

Сервис помогает подбирать блюда по ингредиентам, включая рецепты из открытых источников и варианты, сгенерированные ИИ. Для рецептов из внешних источников ссылки указаны на страницах рецептов.