Картофельная мука
Картофельная мука — это мелкий порошок, получаемый из цельного высушенного и перемолотого картофеля. В отличие от картофельного крахмала, мука сохраняет белки, клетчатку и часть кожуры, поэтому имеет более тёмный, кремовый оттенок и более насыщенный состав. Исторически её начали производить в регионах с развитым картофелеводством как способ длительного хранения урожая и получения питательной добавки в холодных климатах. По свойствам картофельная мука хорошо впитывает влагу, образует плотную вязкую массу при замешивании и даёт мягкую, влажную текстуру в выпечке. Она не содержит глютена, поэтому широко применяется в безглютеновых смесях, но требует комбинирования с другими муками для лучшей структуры. Мука обладает нейтральным, слегка землянистым вкусом и тонким картофельным ароматом, который приглушается при тепловой обработке. В кулинарии картофельную муку используют как загуститель для соусов и супов, как стабилизатор для пюре и запеканок, а также как компонент безглютеновой выпечки и панировки для жарки — она даёт хрустящую корочку. Кроме того, её применяют в мясных и рыбных изделиях как связующее и влагосберегающее средство, а в промышленности — в производстве клеёв, бумаги и кормов. Интересный факт: при хранении в сухом виде мука может служить естественным консервантом для других продуктов, а при повторном подогреве способствует сохранению мягкости блюд.
Состав и энергетические показатели (на 100 г)
Калории
350 ккал
Белки
7.5 г
Жиры
1.5 г
Углеводы
78 г
Клетчатка
6.5 г
Сахара
1.2 г
Натрий
15 мг
Холестерин
0 мг
Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта
