Хлебцы рисовые

Хлебцы рисовые

Рисовые хлебцы — это лёгкий хрустящий продукт, приготовленный из цельного или шлифованного риса, который пропаривают и вспенивают под высоким давлением. Технологически зерна прессуют и подвергают быстрому нагреву, в результате чего внутри образуются воздушные полости, а продукт приобретает низкую плотность и долгий срок хранения. Внешне они выглядят как тонкие круглые или овальные лепёшки, почти не содержащие влаги, что делает их удобным перекусом и основой для различных намазок. По вкусу рисовые хлебцы нейтральные, с лёгкой ореховой или зерновой ноткой, практически без ярко выраженного аромата — поэтому они легко сочетаются с солёными, сладкими и пикантными добавками. Текстура — однородно хрустящая и сухая; при хранении в закрытой упаковке хрупкость сохраняется, а при влажной среде хлебцы быстро теряют хруст. Кулинарно их используют как замену хлебу в диетических меню, для приготовления лёгких закусок, бутербродов и десертных слоёв; также их крошат для панировки или добавляют в салаты как хрустящую составляющую. Интересный факт: рисовые хлебцы бывают из белого и коричневого риса — последние богаче клетчаткой и минералами, а также сохраняют более выраженный аромат зерна. Они часто позиционируются как безглютеновая и низкокалорийная альтернатива хлебу, однако при частом употреблении с жирными или сладкими начинками польза нивелируется. Хранить хлебцы лучше в сухом тёмном месте, вдали от посторонних запахов, а производители выпускают и ароматизированные варианты с добавлением семян, специй или соли для расширения вкусовых сочетаний.

Состав и энергетические показатели (на 100 г)

Калории

387 ккал

Белки

7.4 г

Жиры

4.2 г

Углеводы

84 г

Клетчатка

3.3 г

Сахара

1.3 г

Натрий

5 мг

Холестерин

0 мг

Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта