Кляр темпура

Кляр темпура

Кляр темпура — это лёгкая жидкая смесь для обжарки ингредиентов в японской кухне, чьи корни восходят к XVI веку и португальским влияниям на японскую гастрономию. Традиционный состав прост: пшеничная мука (иногда с добавлением кукурузного или рисового крахмала), ледяная вода и яйцо; изредка используют газированную воду или пиво для большей хрупкости корочки. Главная технологическая особенность — холодная жидкость и минимальное перемешивание, чтобы тесто оставалось слегка комковатым и не развивалось клейковина, что даёт тонкую, воздушную корочку при жарке. По вкусу и аромату кляр сам по себе нейтрален, он подчёркивает вкус ингредиента, но при жарке приобретает золотистую, хрустящую текстуру и лёгкий аромат поджаренного теста. Применяется для приготовления темпуры из овощей, морепродуктов, иногда для рыбы или даже фруктов и сладких закусок; темпера, приготовленная правильно, остаётся тонкой и не тяжёлой. Кляр хорошо держится на холодных, сухих кусочках — чем суше ингредиент, тем лучше сцепление и хруст после фритюра. Интересные факты и советы: добавление небольшого количества рисовой муки или кукурузного крахмала делает корочку более ломкой, а использование газированной воды или пива дополнительно насытит тесто пузырьками, увеличивая лёгкость. Не рекомендуется долго хранить готовый кляр — он теряет действующие свойства и может стать вязким; лучше смешивать непосредственно перед жаркой. Темпура — больше техника, чем просто рецепт: температура масла, размер кусочков и скорость жарки решают итоговый результат.

Состав и энергетические показатели (на 100 г)

Калории

125 ккал

Белки

4.7 г

Жиры

1.6 г

Углеводы

21.8 г

Клетчатка

0.8 г

Сахара

0.2 г

Натрий

20 мг

Холестерин

53 мг

Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта