Диафрагма говяжья

Диафрагма говяжья — это тонкий, но плотный мышечный кусок, расположенный в брюшной полости крупного рогатого скота. Мясо отличается выраженной мясной и насыщенной вкусовой нотой, а также волокнистой структурой, что при правильной термической обработке даёт сочную и ароматную текстуру. Часто используется в жарке на сильном огне, гриле или медленном тушении, где раскрываются её натуральные вкусовые качества. По питательным свойствам диафрагма богата полноценным животным белком и минеральными веществами; в ней заметно содержание железа и витаминов группы B. Жировая прослойка умеренная, что делает её подходящей для разнообразных способов приготовления как для сытных блюд, так и для диет с контролем жиров. Из-за обозначенной структуры мяса важно правильно нарезать диафрагму против волокон, чтобы получить мягкий результат. Кулинарно диафрагма хорошо сочетается со специями, кисловатыми маринадами и продуктами, усиливающими вкус красного мяса. Она также прекрасно взаимодействует с соусами на основе вина, томатов или горчицы, а в сочетании с цитрусовыми соками и травами проявляет яркие ароматические акценты. В гастрономии считается универсальным ингредиентом для стейков, шашлыка и рулетов с начинкой.
Состав и энергетические показатели (на 100 г)
Калории
210 ккал
Белки
22 г
Жиры
13 г
Углеводы
0 г
Клетчатка
0 г
Сахара
0 г
Натрий
60 мг
Холестерин
80 мг
Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта
