Говяжья вырезка

Говяжья вырезка

Говяжья вырезка — это длинный, крайне нежный отруб, расположенный вдоль позвоночника в поясничной части туши и традиционно считающийся одним из самых ценных кусков говядины. Мышцы вырезки почти не работают, поэтому в ней минимальное количество соединительной ткани и коллагена, что обеспечивает необычную мягкость и однородную текстуру после приготовления. Качество и вкус вырезки зависят от породы скота, условий откорма и выдержки мяса: сухая или влажная выдержка усиливает аромат и делает фибры ещё более нежными. По вкусу вырезка деликатная и относительно нейтральная — мясо с чистым, мягким ароматом, без выраженной интенсивной говяжьей ноты, поэтому специи, соусы и способ приготовления сильно влияют на итоговое впечатление. На разрезе вырезка имеет равномерную красную структуру с тонкой прослойкой жира по краю; при умеренной термообработке она остаётся сочной, но при долгой готовке может пересохнуть из‑за низкого содержания жира. Лучший способ приготовления — краткое интенсивное обжаривание с последующим доведением до готовности в духовке или на спокойном огне, а нарезать её следует поперёк волокон тонкими стейками или медальонами. В кулинарии вырезка используется для филе‑миньон, шато‑брияна, медальонов и праздничных ростбифов и прекрасно сочетается с грибными, винными и сливочными соусами, а также с пряными травами и чесноком. Это популярный выбор в ресторанах высокой кухни благодаря своей мягкой текстуре и презентабельному виду, однако по интенсивности вкуса она уступает более мраморным кускам, поэтому ценится прежде всего за структуру. Для хранения рекомендуется охлаждение при +2…+4 °C и быстрое использование или заморозка; перед жаркой мясо лучше довести до комнатной температуры и дать отдохнуть после готовки, чтобы соки равномерно распределились.

Состав и энергетические показатели (на 100 г)

Калории

143 ккал

Белки

20.8 г

Жиры

6.5 г

Углеводы

0 г

Клетчатка

0 г

Сахара

0 г

Натрий

55 мг

Холестерин

70 мг

Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта