Колбаса кровяная
Кровяная колбаса — традиционный продукт, изготовляемый из свиной или говяжьей крови, сала, мясных обрезков и крахмалистых или зерновых наполнителей (овсянка, перловка, гречка). История её уходит в глубину народных кухонь Европы и Азии, где мясоприготовление было способом сохранить питательные части животного. Внешне она отличается тёмно-бордовым или почти чёрным цветом и плотной, но немного ломкой текстурой в зависимости от соотношения крови и зёрен. По свойствам кровяная колбаса богата железом, белком и жирами, что делает её высокоэнергетическим продуктом с выраженным насыщенным вкусом. Аромат может быть насыщенно «мясным» с лёгкой оттеночной ноткой металла и пряностей — много зависит от используемых специй: перца, кориандра, лука, можжевельника. Благодаря добавкам зёрен и лука она приобретает разнообразную текстуру: от кремовой до зернистой, а оболочка при приготовлении даёт аппетитную корочку. В кулинарии кровяная колбаса используется жареной, запечённой, в супах и тушёных блюдах, а также как компонент сэндвичей и закусок; в отдельных регионах её подают с яблоками, картофелем или кислой капустой. Существуют многочисленные региональные вариации — английский «black pudding», испанский morcilla, немецкий blutwurst и славянские аналоги — с разными добавками и специями. Интересно, что при правильном хранении и термической обработке она остаётся безопасной и питательной, но из‑за высокой жирности и солёности стоит употреблять её умеренно.
Состав и энергетические показатели (на 100 г)
Калории
330 ккал
Белки
14 г
Жиры
26 г
Углеводы
6 г
Клетчатка
1.5 г
Сахара
1 г
Натрий
900 мг
Холестерин
110 мг
Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта
