Лосиныe потроха

Лосиныe потроха

Лосиные потроха — совокупность внутренних органов лося: печень, сердце, почки, лёгкие, рубец и другие части, получаемые при разделке туши. Происхождение дикого животного определяет их низкое содержание жира и плотную текстуру; по сравнению с домашним скотом лосиные потроха обычно более постные и чуть жестче по структуре. Они богаты микроэлементами и витаминами, особенно железом, витаминами группы B и A (в печени), что делает их ценным источником питания в регионах с ограниченным ассортиментом продуктов. Вкус у лосиных потрох насыщенный, несколько «дикий», с выраженной печёночной нотой у печени и плотной мясной текстурой у сердца и рубца; запах может быть интенсивным и требует тщательной подготовки. В кулинарии потроха используют в супах, тушёных блюдах, жарком, паштетах и начинках; в некоторых северных традициях это ключевой ингредиент охотничьей кухни. Часто их предварительно вымачивают в воде или молоке, бланшируют и только затем жарят, тушат или запекают с луком, пряностями и травами для смягчения вкуса. Интересно, что потроха исторически ценились как «ресурс выживания» в северных регионах — они давали концентрированную энергию и необходимые микроэлементы после охоты. Поскольку внутренние органы склонны аккумулировать вещества, важно использовать только свежие потроха от здоровых животных и соблюдать правила термической обработки: печень и почки требуют достаточной термообработки, а рубец — длительного тушения для мягкости. Новичкам рекомендуется сочетать лосиные потроха с кислыми или пряными соусами (лимон, ягоды, уксус) для баланса вкуса и смягчения аромата.

Состав и энергетические показатели (на 100 г)

Калории

120 ккал

Белки

22 г

Жиры

3.5 г

Углеводы

1 г

Клетчатка

0 г

Сахара

0.5 г

Натрий

70 мг

Холестерин

280 мг

Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта