Сосиски из куриного фарша
Сосиски из куриного фарша — это колбасный продукт, приготовленный преимущественно из измельчённого мяса птицы, чаще всего грудки и/или бедра, объединённого со специями, солью и связующими компонентами. Исторически традиции колбасопроизводства возникли в Европе, а куриные сосиски появились как более лёгкая альтернатива свиным и говяжьим изделиям; их массовое распространение связано с промышленной переработкой и развитием технологий наполнения натуральных или искусственных оболочек. В зависимости от рецептуры и способа приготовления они бывают варёными, копчёными, жареными или полукопчёными, причём оболочка может быть съедобной коллагеновой, целлюлозной или натуральной. По своим свойствам куриные сосиски обычно отличаются более низким содержанием насыщенных жиров и более светлым цветом мяса по сравнению со свиными аналогами; при этом значительную роль играет процент жира в фарше и добавки — вода, крахмал, белковые смеси и специи. Вкусовые характеристики варьируются от мягкого и слегка сладковатого до пикантного и пряного в зависимости от набора приправ: чеснок, черный перец, паприка, соль и нитриты для сохранности. Аромат часто нейтральный или с нотами копчения при соответствующей обработке; текстура — упругая, иногда сочная и нежная, если фарш был правильно эмульгирован. Кулинарно куриные сосиски универсальны: их жарят на сковороде и гриле, варят для супов и рагу, добавляют в пасты и запеканки, используют в бранчах и детских блюдах. Интересный факт — из-за меньшей калорийности и специфики вкуса они часто выбираются людьми, следящими за диетой, однако как и все переработанные мясопродукты, сосиски могут содержать консерванты и соль, поэтому важно читать маркировку. Домашние рецепты позволяют контролировать состав и жирность, а также экспериментировать с травами, сыром и овощами; хранить промышленно изготовленные сосиски следует в холодильнике и употребить в сроки, указанные на упаковке.
Состав и энергетические показатели (на 100 г)
Калории
230 ккал
Белки
14 г
Жиры
18 г
Углеводы
2 г
Клетчатка
0 г
Сахара
1 г
Натрий
850 мг
Холестерин
65 мг
Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта
