Стейк "топ раунд"

Стейк «топ раунд» — это постная и универсальная часть говядины, получаемая из бедренной части животного. Мясо отличается плотной волокнистой структурой и ярким говяжьим вкусом, при этом содержит относительно мало жира по сравнению с другими отрубами. Благодаря своей текстуре стейк хорошо держит форму при жарке и запекании, а также отлично подходит для маринадов и тонкой нарезки. При правильной термической обработке «топ раунд» даёт сочную и насыщенную мякоть, особенно при приготовлении средней или средней-прожаренной степени (medium/medium-rare). Часто мясо предварительно маринуют для размягчения волокон и обогащения вкуса — классические маринады включают кислотные компоненты и ароматные травы. Это делает стейк подходящим для широкого круга кулинарных техник — от гриля до тушения в соусе. В кулинарии «топ раунд» ценят за его универсальность: его можно подавать как основное блюдо с гарниром, использовать для бутербродов или тонко нарезать для салатов и азиатских блюд. Мясо хорошо сочетается с насыщенными соусами, грибами, карри и острыми приправами, но также выигрывает от простой соль-перец обработки, которая подчёркивает натуральный вкус говядины. При покупке стоит обращать внимание на однородный цвет и минимальное количество жил и сухожилий.
Состав и энергетические показатели (на 100 г)
Калории
170 ккал
Белки
28 г
Жиры
6 г
Углеводы
0 г
Клетчатка
0 г
Сахара
0 г
Натрий
55 мг
Холестерин
80 мг
Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта
