Свиные потроха

Свиные потроха

Свиные потроха — это термин для съедобных внутренних органов свиньи: печень, сердце, почки, лёгкие, рубец, желудок и кишечник. Эти части исторически использовались в кулинарии во многих культурах как доступный и питательный ресурс; их получают при разделке туши как побочный продукт, который легко перерабатывается и хранится. Потроха отличаются по текстуре и плотности: печень мягкая и нежная, сердце плотное и мышечное, почки обладают характерной зернистой структурой. Для безопасного употребления важны правильная чистка и проварка — многие органы требуют удаления плёнок, протоков и тщательного промывания. Вкусы и ароматы потрохов разнообразны: печень даёт интенсивный, слегка горьковатый вкус с металлическими нотами, сердце близко по вкусу к мясу с более выраженной текстурой, почки имеют тонкий специфический запах, который убирают вымачиванием и выпариванием. В кулинарии потроха применяют для жарки, тушения, приготовления паштетов, колбас, начинок и супов — печёночные котлеты, домашние кровяные колбасы и паштеты особенно популярны. Их часто комбинируют с луком, специями и молоком или сливками, чтобы смягчить вкус; кишки используются как оболочки для колбас и сосисок. Приготовление требует аккуратности: переваривание делает некоторые органы резиновыми, а недоварка — опасной. Интересный факт: потроха сверхпитательны — особенно печень, насыщенная витаминами A, B12 и железом, поэтому потребление в умеренных количествах полезно для предотвращения анемии. С другой стороны, внутренние органы содержат повышенное количество холестерина и иногда токсичных накоплений, поэтому их не рекомендуют употреблять ежедневно в больших порциях. В разных кухнях мира потроха ценятся за экономичность и способность превращаться в блюда высокой гастрономии при правильной обработке: от азиатских жареных закусок до европейских паштетов. Выбор свежих потрохов — на ощупь плотные, без неприятного запаха — и правильное хранение в холоде продлят их срок годности и сохранят вкусовые качества.

Состав и энергетические показатели (на 100 г)

Калории

160 ккал

Белки

20.5 г

Жиры

7.5 г

Углеводы

2.5 г

Клетчатка

0 г

Сахара

1 г

Натрий

80 мг

Холестерин

300 мг

Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта