Телячья щека
Телячья щека — это мышечный отруб, получаемый из нижней части головы молодого телёнка. По структуре это плотная, но очень коллагенистая ткань: в щеке много соединительной ткани и немного жировой прослойки, что делает её упругой в сыром виде и чрезвычайно мягкой после длительной термообработки. Исторически этот кусок считался рабочим и недорогим, однако благодаря богатому вкусу и текстуре приобрёл популярность в кухнях Европы и современных ресторанных меню. На вкус телячья щека даёт глубокие мясные ноты с лёгкой сладковатой нюансировкой, особенно после медленного тушения, когда коллаген превращается в нежный желатин. Аромат насыщенный, мясной, без ярко выраженной «дичи», что делает щёчку универсальной в сочетаниях: она хорошо принимает ароматы вина, пряностей и трав. Готовят её преимущественно тушением, томлением, су-видом или конфированием; результат — тающая текстура и густой соус, идеально подходящие для пасты, ризотто, брускетт или традиционных рагу. Интересный факт: благодаря высокому содержанию коллагена телячья щека при долгой готовке даёт насыщенный желеобразный соус без добавления желатина. Это экономичный и экологичный отруб — доступный по цене, но требующий времени и внимания в приготовлении. В кулинарии щёки ценят за способность преобразиться из жёсткой ткани в деликатный, кремовый компонент блюд, а также за отличное сочетание с красными винами, корнеплодами и томатными соусами.
Состав и энергетические показатели (на 100 г)
Калории
225 ккал
Белки
20 г
Жиры
16 г
Углеводы
0 г
Клетчатка
0 г
Сахара
0 г
Натрий
60 мг
Холестерин
85 мг
Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта
