Нектар голубичный
Нектар голубичный — это концентрированный напиток, приготовляемый из ягод голубики (рода Vaccinium), иногда с добавлением воды и подсластителей. Для производства используют как культивируемую высокорослую голубику, так и лесную чернику/голубику; ягоды растирают в пюре, отжимают сок и доводят до нужной консистенции, после чего продукт пастеризуют для долговечности. В результате получается густой, полупрозрачный сиропно-жидкий нектар, сохраняющий часть клетчатки и пектинов ягод, что отличает его от полностью прояснённых соков. Технология варьируется: некоторые производители избегают добавления сахара, другие выпускают классический сладкий вариант с длительным сроком хранения в закрытой упаковке. По органолептическим характеристикам нектар имеет глубокий тёмно-фиолетовый цвет и насыщенный аромат с ягодными, цветочными и слегка землянистыми нотами. Вкус баланcирует между сладостью и умеренной кислинкой — присутствуют тона ежевики, малины и лёгкой терпкости, свойственной антоцианам. Консистенция чаще всего более плотная, чем у обычного сока, что делает нектар удобным для смешивания в коктейлях и соусах: он хорошо эмульгируется и даёт яркий цвет. Кроме вкуса, напиток ценят за содержание природных антиоксидантов (антоцианов) и витамина C, хотя их уровень зависит от обработки и добавления сахара. В кулинарии голубичный нектар применяют широко: его добавляют в смузи, лимонады, морсы, коктейли и компоты, используют как компонент соусов к птице и дичи, в начинках для выпечки и в глазурях для десертов. Нектар удобно использовать как натуральный краситель для мороженого или творожных масс, а также как подсластитель с выразительным вкусом для йогуртов и сыров бри/камамбер. Интересный факт: в скандинавских странах и на северо-западе России из лесной голубики традиционно готовили концентраты и варенья, которые сохраняли ягоду на зиму и служили источником витаминов в холодный сезон. При хранении открытый нектар рекомендуется держать в холодильнике и использовать в течение нескольких дней, а закрытые фабричные банки — до даты на этикетке.
Состав и энергетические показатели (на 100 г)
Калории
48 ккал
Белки
0.3 г
Жиры
0.2 г
Углеводы
11.6 г
Клетчатка
0.6 г
Сахара
10.8 г
Натрий
5 мг
Холестерин
0 мг
Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта
