Поиск рецептов по ингредиентам
Ингредиент · Орехи, семечки, сухофрукты

Арахис соленый

Арахис — ботанически бобовое растение, происхождение которого прослеживается в Южной Америке; его культурные формы появились в Перу и Бразилии, затем распространились по миру че...

Арахис — ботанически бобовое растение, происхождение которого прослеживается в Южной Америке; его культурные формы появились в Перу и Бразилии, затем распространились по миру через торговые пути. Солёный арахис получают путём жарки или обжарки в масле с добавлением поваренной соли, в результате чего семена становятся золотистыми, хрустящими и имеют плотную текстуру. По внешнему виду это округлые или продолговатые орешки с тонкой коричневатой кожицей; они богаты маслом и белком, а также содержат витамины группы В и минералы.

Вкус солёного арахиса выраженно ореховый, слегка карамелизированный после жарки, с яркой солёной ноткой и тёплым ароматом от масла; при пережёвывании раскрываются оттенки жареного, почти дымного вкуса. В кулинарии его используют как самостоятельную закуску, для приготовления хрустящих салатов, соусов (включая азиатские арахисовые соусы), печенья, батончиков и как ингредиент в сладких и солёных блюдах. Мелкоизмельчённый арахис часто добавляют в панировки, посыпки и начинки, а также используют для приготовления арахисовой пасты и масла.

Интересный факт: арахис ботанически относится к бобовым и способен обогащать почву азотом благодаря симбиозу с ризобиями, несмотря на орехоподобный вкус. Солёный арахис лёгок в хранении, но из‑за высокого содержания жиров он склонен к прогорканию — лучше держать его в герметичной таре и в прохладе. При этом это калорийный продукт: он питателен и полезен в умеренных количествах, но людям с аллергией на орехи и тем, кто следит за потреблением соли, следует соблюдать осторожность.

Пищевая ценность на 100 г

Калории589 ккал
Белки25.8 г
Жиры50.4 г
Углеводы16.1 г
Клетчатка8.5 г
Сахара4.7 г
Натрий500 мг
Холестерин0 мг
Поиск рецептов по ингредиентам

Нашли ошибку на странице, есть жалобы или предложения? Пишите на info@recepty-po-ingredientam.ru

18+ Сайт содержит информацию об алкогольной продукции и предназначен только для лиц старше 18 лет.

На странице есть информация, созданная с помощью искусственного интеллекта. Он может ошибаться, поэтому сведения стоит перепроверять.

Сервис помогает подбирать блюда по ингредиентам, включая рецепты из открытых источников и варианты, сгенерированные ИИ. Для рецептов из внешних источников ссылки указаны на страницах рецептов.