Поиск рецептов по ингредиентам
Ингредиент · Орехи, семечки, сухофрукты

Арахисовый жмых

Арахисовый жмых — это плотный порошкообразный остаток после отжима масла из земляного ореха (Arachis hypogaea), традиционно выращенного в Южной Америке и распространённого во мн...

Арахисовый жмых — это плотный порошкообразный остаток после отжима масла из земляного ореха (Arachis hypogaea), традиционно выращенного в Южной Америке и распространённого во многих тёплых регионах мира. По текстуре он бывает от крупнозернистого крошива до мелкой муки, с заметной ореховой нотой и лёгкой горчинкой, обусловленной остаточным маслом и нагревом при экстракции. Внешне жмых чаще коричнево-жёлтый или тёмно-коричневый, слегка маслянистый на ощупь при более высокой остаточной жирности, и имеет выраженный аромат жареного арахиса, особенно после дополнительного обжаривания.

Кулинарно арахисовый жмых ценят за высокий уровень белка, клетчатки и плотный аромат; его используют как замену или дополнение пшеничной муке в выпечке, загуститель для супов и соусов, а также как компонент в протеиновых смесях и батончиках. Его измельчают в муку для печенья, блинов и хлеба, вводят в соусы для африканских и азиатских блюд, а также применяют при производстве вегетарианских котлет и паст. Благодаря способности впитывать влагу и придавать ореховую глубину вкусу, жмых полезен в рецептурах с выраженной текстурой и питательной плотностью.

Интересно, что жмых одновременно является пищевым и кормовым сырьём: часть продукции идёт в животноводство, а часть — в пищевую промышленность после дополнительной очистки и контроля на микотоксины. При хранении важно избегать влаги и жары, чтобы предотвратить порчу и рост плесени; при правильном хранении продукт сохраняет питательность и аромат несколько месяцев. Следует также помнить о высокой аллергенности арахиса — даже проду́кты из жмыха требуют маркировки и осторожности при использовании в общих кухнях.

Пищевая ценность на 100 г

Калории360 ккал
Белки50 г
Жиры12 г
Углеводы25 г
Клетчатка15 г
Сахара5 г
Натрий10 мг
Холестерин0 мг
Поиск рецептов по ингредиентам

Нашли ошибку на странице, есть жалобы или предложения? Пишите на info@recepty-po-ingredientam.ru

18+ Сайт содержит информацию об алкогольной продукции и предназначен только для лиц старше 18 лет.

На странице есть информация, созданная с помощью искусственного интеллекта. Он может ошибаться, поэтому сведения стоит перепроверять.

Сервис помогает подбирать блюда по ингредиентам, включая рецепты из открытых источников и варианты, сгенерированные ИИ. Для рецептов из внешних источников ссылки указаны на страницах рецептов.