Фисташковая паста
Фисташковая паста — это густая однородная масса, получаемая из измельчённых фисташек (часто обжаренных) с добавлением небольшого количества масла или нейтрального подсластителя; иногда используют только чистые орехи без добавок. Происхождение фисташки уходит корнями в регионы Ближнего Востока и Средиземноморья, где орехи ценились с древности, а технология пастообразного превращения появилась как способ сохранить вкус и концентрировать аромат. Паста может иметь насыщенный зелёный цвет — результат природного пигмента орехов — и бархатистую текстуру, варьирующуюся от густой пасты до более растекающегося крема. На вкус фисташковая паста тёплая, слегка сладковатая и маслянистая с тонкими древесно-цветочными нотами и характерной ореховой горчинкой на послевкусии. Аромат интенсивный, насыщенный, иногда с карамелизированными штрихами, если использовались обжаренные орехи; сладкие версии добавляют аромат ванили или сиропа. В кулинарии существуют как чистые несоленые пасты для выпечки и десертов, так и коммерческие смеси с сахаром и эмульгаторами для намазок и мороженого; правильное хранение в холоде и герметичной таре сохраняет аромат до нескольких месяцев. Применение фисташковой пасты разнообразно: она служит основой для сладких начинок (макарон, тортов, пирожных), добавляется в кремы, джемы и мороженое, используется в ближневосточных десертах и халве, а также в соусах или маринадах для мяса и овощей, где её ореховый профиль придаёт глубину. Интересно, что натуральный зелёный цвет часто усиливают пищевыми красителями в промышленности, хотя высококачественная паста его не требует; фисташки богаты мононенасыщенными жирами, белком и калием, что делает пасту питательной при умеренном употреблении. Исторически фисташка была деликатесом у персов и римлян, а сегодня пасту ценят в итальянском джелато и восточной кухне за уникальный баланс вкуса и текстуры.
Состав и энергетические показатели (на 100 г)
Калории
562 ккал
Белки
20.6 г
Жиры
45.8 г
Углеводы
27.5 г
Клетчатка
10.3 г
Сахара
7.7 г
Натрий
7 мг
Холестерин
0 мг
Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта
