Вишня вяленая

Вишня вяленая

Вяленая вишня — это свежая вишня, лишённая большей части влаги традиционными или промышленными методами сушки. Происхождение этого продукта уходит корнями в давние практики консервирования фруктов, когда вишню высушивали на солнце или в печах, чтобы продлить срок хранения и сохранить вкус на зиму. В результате сушки сахар и вкусовые соединения концентрируются, плод становится плотнее, иногда слегка липким, а цвет может варьироваться от тёмно-красного до бордового. Во вкусе вяленая вишня сочетает сладость и характерную кислинку, причём аромат остаётся насыщенным — ягодные и слегка карамельные ноты усиливаются при нагревании. В кулинарии её используют в выпечке (кексы, маффины, пироги), в гранолах, мюсли и смузи, а также в салатах и соусах для мяса, где вишневая сладость балансирует солёные и пряные компоненты. Часто вяленую вишню замачивают в ликёре или воде для мягкости и придания дополнительных вкусовых оттенков. Интересный факт: вяленая вишня сохраняет часть полезных веществ свежей ягоды, включая антоцианы и антиоксиданты, но при этом имеет более высокую плотность калорий из‑за удаления воды; поэтому порции обычно меньше, чем у свежих плодов. При покупке следует обращать внимание на добавленный сахар — некоторые коммерческие варианты подслащены или пропитаны сиропом, тогда как сухая натуральная вишня может быть без добавок. Хранить её лучше в герметичной таре в прохладном месте, а в холодильнике срок хранения заметно увеличивается.

Состав и энергетические показатели (на 100 г)

Калории

333 ккал

Белки

2.5 г

Жиры

1.5 г

Углеводы

82.3 г

Клетчатка

6 г

Сахара

65 г

Натрий

10 мг

Холестерин

0 мг

Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта

Вкусовая совместимость

Вяленая вишня обладает сладко-кислым вкусом с яркими фруктовыми нотами, поэтому она хорошо сочетается с продуктами, которые подчеркивают её сладость или контрастируют кислотой. В десертах и закусках она часто действует как акцент рядом с орехами, шоколадом и сыром. Есть ингредиенты, которые конфликтуют с её вкусом и делают сочетание неприятно солёным или излишне кислым.