Оливки, фаршированные анчоусами

Оливки, фаршированные анчоусами

Оливки, фаршированные анчоусами, — традиционный продукт средиземноморской кухни, родом из Испании и Италии, где культивирование оливковых деревьев насчитывает тысячелетия. Оливки собирают зелёными или слегка зрелыми, маринуют в рассоле или оливковом масле, после чего в полость вставляют полоску солёной анчоусы. Такой способ сочетает растительный, маслянистый характер оливки с ярким морским умами анчоуса, создавая концентрированный вкус и плотную текстуру. По органолептике фаршированные анчоусами оливки отличаются интенсивной солёностью, пикантной рыбной ноткой и лёгкой горчинкой кожуры. Мякоть оливки остаётся упругой и маслянистой, а анчоус придаёт глубину вкуса за счёт солёности и ферментированных аминокислот. Консервация в рассоле или масле помогает продукту долго храниться и усиливает аромат, но делает его довольно калорийным и богатым натрием. В кулинарии такие оливки применяют как закуску (тапас, антипасти), элемент салатов, начинку для канапе и пиццы или как классическое украшение коктейля «Мартини». Они популярны в сочетаниях с сырами, ветчиной, свежими травами и лимонной цедрой, а также используются в соусах и пастах для усиления солёного акцента. Интересный факт: фаршировка оливок — способ разнообразить простой плод и увеличить срок хранения, а добавление анчоуса исторически обеспечивало продукту дополнительную питательную и вкусовую ценность.

Состав и энергетические показатели (на 100 г)

Калории

180 ккал

Белки

6 г

Жиры

18 г

Углеводы

3 г

Клетчатка

3.5 г

Сахара

0.5 г

Натрий

1400 мг

Холестерин

20 мг

Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта

Вкусовая совместимость

Вкусовая совместимость у оливок, фаршированных анчоусами, определяется интенсивной солёно-умами нотой и маслянистой текстурой. Они хорошо контрастируют с свежими и кремовыми компонентами, но конфликтуют с очень сладкими десертами. Часто используются в закусках и салатах для усиления вкуса.