Поиск рецептов по ингредиентам
Ингредиент · Овощи и бобовые

Оливки каламата

Оливки каламата — это темно-фиолетовые, почти черные плоды оливы сорта Kalamon, исторически культивируемого в районе Каламаты на юге Пелопоннеса.

Оливки каламата — это темно-фиолетовые, почти черные плоды оливы сорта Kalamon, исторически культивируемого в районе Каламаты на юге Пелопоннеса. Они имеют вытянутую, «миндальную» форму и плотную мясистую мякоть, что отличает их от более мелких и круглых маслин других сортов. В Европейском союзе название «Kalamata» защищено статусом PDO, поэтому только оливки из этой области официально могут носить такое имя.

По вкусу каламаты выделяются насыщенной фруктовой кислинкой, легкой горчинкой и хлебно-миндальными нотами; аромат богат и интенсивен, с тонкими ягодными и пряными оттенками. Текстура плотная и маслянистая, мякоть легко отделяется от косточки, которую зачастую оставляют для лучшего вкуса при хранении. Как правило, их солят и выдерживают в рассоле или маринаде — это смягчает горечь и концентрирует аромат, делая их идеальными для долгого хранения.

В кулинарии каламаты используются в салатах (особенно в знаменитом греческом салате), тапенаде, закусках, пицце и запеканках; их добавляют в маринады и соусы, а также подают к сырам и вино. Их насыщенный вкус хорошо сочетается с фетой, помидорами, орегано, лимонной цедрой и оливковым маслом, а целые плоды часто украшают блюда как декоративный и вкусовой акцент. Интересный факт: каламаты — один из древнейших культурных сортов оливы, упоминаемых в античных текстах, и содержат значительное количество полифенолов и мононенасыщенных жиров, полезных для сердца.

Пищевая ценность на 100 г

Калории116 ккал
Белки0.8 г
Жиры11 г
Углеводы6.26 г
Клетчатка3.2 г
Сахара0 г
Натрий1556 мг
Холестерин0 мг
Поиск рецептов по ингредиентам

Нашли ошибку на странице, есть жалобы или предложения? Пишите на info@recepty-po-ingredientam.ru

18+ Сайт содержит информацию об алкогольной продукции и предназначен только для лиц старше 18 лет.

На странице есть информация, созданная с помощью искусственного интеллекта. Он может ошибаться, поэтому сведения стоит перепроверять.

Сервис помогает подбирать блюда по ингредиентам, включая рецепты из открытых источников и варианты, сгенерированные ИИ. Для рецептов из внешних источников ссылки указаны на страницах рецептов.