Овощная смесь замороженная

Овощная смесь замороженная — это готовый набор очищенных и нарезанных овощей, упакованный после шоковой заморозки для длительного хранения. Как правило, в такие смеси входят морковь, горошек, кукуруза, стручковая фасоль и иногда болгарский перец или брокколи; состав варьируется в зависимости от производителя и региональных предпочтений. Исторически метод быстрой заморозки развился в первой половине XX века и позволил сохранить свежесть и питательные вещества овощей вне сезона и на больших расстояниях. Перед упаковкой овощи обычно бланшируют — кратко обдают кипятком — чтобы остановить ферментативные процессы и сохранить цвет, вкус и структуру при хранении в морозильнике. По органолептическим характеристикам замороженная овощная смесь имеет мягкий свежий аромат и выраженную натуральную сладость от моркови и кукурузы, балансируемую зелёными нотами горошка и фасоли. Текстура после правильной термической обработки остаётся упругой и нежной; важно не переваривать овощи, чтобы они не стали кашеобразными. Заморозка сохраняет большинство водорастворимых витаминов и минералов, особенно если овощи были быстро обработаны и упакованы (IQF — отдельное быстрое замораживание). По пищевой ценности смесь низкокалорийна, с невысоким содержанием жиров и сравнительно высоким уровнем пищевых волокон и витаминов группы B, C и бета-каротина. Кулинарно замороженная овощная смесь невероятно универсальна: она используется в супах, рагу, плове, запеканках, жарком и гарнирах, а также как составляющая салатов после краткого бланширования. Для лучшего результата готовьте смесь прямо из замороженного состояния, добавляя в горячую сковороду или кастрюлю — это минимизирует потерю текстуры и вкуса; солить и приправлять рекомендуется в конце приготовления. Интересный факт: массовое использование замороженных овощей помогает бороться с пищевыми потерями и сезонностью, поскольку позволяет быстрее перераспределять урожай, а также снижает необходимость добавления консервантов. Многие промышленные смеси создаются с учётом национальных кухонь, включая азиатские и средиземноморские варианты с характерными специями и соотношениями ингредиентов.