Поиск рецептов по ингредиентам
Ингредиент · Овощи и бобовые

Помидоры протертые пассата

Пасcата — это итальянская томатная масса, получаемая из тщательно отобранных спелых помидоров, которые бланшируют, протирают через сито и томят до однородной консистенции без ко...

Пасcата — это итальянская томатная масса, получаемая из тщательно отобранных спелых помидоров, которые бланшируют, протирают через сито и томят до однородной консистенции без кожуры и семян. Традиционно пассату готовят из мясистых сортов помидоров с высоким содержанием мякоти, чтобы добиться насыщенной текстуры и яркого красного цвета. В промышленных условиях продукт может пастеризоваться и упаковываться в стекле или картонных тетрапаках, что обеспечивает длительный срок хранения и удобство в использовании на кухне.

По своим свойствам пассата отличается одинаково гладкой, мягкой структурой и выраженным томатным ароматом с балансом сладости и умеренной кислотности. Она не содержит крупных вкраплений кожуры и семян, поэтому отлично подходит в качестве основы для соусов, супов, рагу и пиццы, когда нужна однородная текстура. Благодаря полуфабрикатной форме пассата экономит время: её можно сразу добавлять в блюдо, регулировать густоту и вкусовые акценты пряностями или сливками.

С точки зрения питания пассата остаётся низкокалорийным и полезным ингредиентом, богатым ликопеном — каротиноидом, обладающим антиоксидантными свойствами, а также источником витамина C и калия. Интересно, что биодоступность ликопена увеличивается при тепловой обработке и в сочетании с жирами, поэтому пассата в соусе на оливковом масле особенно эффективна для усвоения полезных веществ. На рынке встречаются варианты как без добавления соли и консервантов, так и приправленные травами или пряностями; домашняя пассата часто ценится за более яркий, свежий вкус и отсутствие добавок.

Пищевая ценность на 100 г

Калории29 ккал
Белки1.4 г
Жиры0.4 г
Углеводы6 г
Клетчатка1.5 г
Сахара4.5 г
Натрий15 мг
Холестерин0 мг

Вкусовая совместимость

Протертая пассата хорошо сочетается с классическими средиземноморскими травами и мягкими сырами, что подчёркивает её томатную сладость и кислотность. С ней удобно работать в соусах для пасты, пиццы и рагу, добавляя чеснок и оливковое масло для глубины вкуса.

Поиск рецептов по ингредиентам

Нашли ошибку на странице, есть жалобы или предложения? Пишите на info@recepty-po-ingredientam.ru

18+ Сайт содержит информацию об алкогольной продукции и предназначен только для лиц старше 18 лет.

На странице есть информация, созданная с помощью искусственного интеллекта. Он может ошибаться, поэтому сведения стоит перепроверять.

Сервис помогает подбирать блюда по ингредиентам, включая рецепты из открытых источников и варианты, сгенерированные ИИ. Для рецептов из внешних источников ссылки указаны на страницах рецептов.