Поиск рецептов по ингредиентам
Ингредиент · Пищевые добавки

Чайный гриб

Чайный гриб (комбуча, SCOBY) — это симбиотическая культура бактерий и дрожжей, используемая для ферментации подслащённого чайного настоя.

Чайный гриб (комбуча, SCOBY) — это симбиотическая культура бактерий и дрожжей, используемая для ферментации подслащённого чайного настоя. Исторически напиток возник в Восточной Азии и получил широкое распространение в Европе и Северной Америке благодаря своим кисловато-сладким вкусовым качествам и предполагаемым полезным свойствам. SCOBY представляет собой плотную желеобразную пленку, внутри которой происходят микробные превращения сахаров в органические кислоты, немного алкоголя и углекислый газ, придавая напитку лёгкую шипучесть.

По вкусу комбуча сочетается из кислых, слегка фруктовых и уксусных нот с тонкой сладостью в послевкусии; аромат варьируется в зависимости от чая и добавок — от зелёного и цветочного до крепкого черного с карамельными оттенками. В кулинарии готовая комбуча используется как освежающий напиток, база для миксологии, маринад для рыбы и мяса, а также как источник уксуса для заправок и соусов. SCOBY можно снова использовать для следующей ферментации или даже как интересный ингредиент в некоторых рецептах (например, в качестве маринованной закуски), хотя чаще его выбрасывают или дарят другим домашним пивоварам.

Интересные факты: несмотря на народные представления о «живых пробиотиках», состав и польза комбучи зависят от условий брожения и конкретных микроорганизмов, причём избыточное или нечистое брожение может привести к нежелательным побочным продуктам и рискам для здоровья. Напиток содержит небольшое количество органических кислот, витаминов группы B и антиоксидантов, но также может иметь следовые количества алкоголя и сахара, поэтому людям с особыми диетическими ограничениями стоит соблюдать осторожность. Комбуча остаётся предметом научных исследований: интерес вызывают её метаболиты и возможное влияние на микробиоту, а также культурная роль как продукта домашнего ремесла и альтернативной гастрономии.

Пищевая ценность на 100 г

Калории21 ккал
Белки0.3 г
Жиры0 г
Углеводы4.3 г
Клетчатка0 г
Сахара3.6 г
Натрий5 мг
Холестерин0 мг

Рецепты с этим ингредиентом

Поиск рецептов по ингредиентам

Нашли ошибку на странице, есть жалобы или предложения? Пишите на info@recepty-po-ingredientam.ru

18+ Сайт содержит информацию об алкогольной продукции и предназначен только для лиц старше 18 лет.

На странице есть информация, созданная с помощью искусственного интеллекта. Он может ошибаться, поэтому сведения стоит перепроверять.

Сервис помогает подбирать блюда по ингредиентам, включая рецепты из открытых источников и варианты, сгенерированные ИИ. Для рецептов из внешних источников ссылки указаны на страницах рецептов.