Глюкоза

Глюкоза

Глюкоза — простейший углевод из группы моносахаридов, химически известная как D-глюкоза (формула C6H12O6). В природе она встречается в плодах, овощах, мёде и соках растений как основная форма сахара, доступная для метаболизма организмов. Промышленно глюкозу получают в виде декстрозы путём гидролиза крахмала кукурузы, пшеницы или картофеля; получается белый кристаллический порошок с высокой растворимостью и гигроскопичностью. По вкусу глюкоза даёт чистую, умеренно сладкую ноту, менее интенсивную, чем сахароза, и почти не имеет выраженного аромата; её сладость обычно оценивают как 70–80% от сахарозы. В кулинарии и пищевой промышленности её применяют для контроля кристаллизации в конфетах, для понижения кристаллизации льда в мороженом, как компонент сиропов, глазурей и выпечки, а также как увлажнитель и усилитель структуры теста. Глюкоза также используется в спиртовом брожении как лёгкодоступный источник сахаров для дрожжей и в спортивных напитках для быстрой подпитки энергией. Интересный факт: глюкоза является основным «кормильцем» клеток организма и ключевым субстратом в гликолизе и цикле Кребса, обеспечивая быструю энергию; уровень глюкозы в крови тщательно регулируется гормонами инсулин и глюкагон. В пищевой маркировке глюкоза может фигурировать как декстроза, и при неправильном употреблении в больших количествах она способствует набору веса и повышению риска метаболических нарушений. Для хранения глюкозы рекомендуется сухое, прохладное место в герметичной упаковке из‑за её склонности впитывать влагу и слёживаться при высокой влажности.

Состав и энергетические показатели (на 100 г)

Калории

400 ккал

Белки

0 г

Жиры

0 г

Углеводы

100 г

Клетчатка

0 г

Сахара

100 г

Натрий

0 мг

Холестерин

0 мг

Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта

Рецепты с этим ингредиентом