Мальтодекстрин
Мальтодекстрин — это белый порошок, получаемый путем частичного гидролиза крахмала (кукурузного, рисового, картофельного или пшеничного). Технологически он представляет собой смесь короткоцепочечных полисахаридов и олигосахаридов, выраженных через показатель DE (dextrose equivalent), который определяет степень расщепления и растворимость продукта. По внешнему виду и текстуре мальтодекстрин напоминает тонкий крахмал или консистентный сахарный порошок, легко растворяется в воде и часто используется в промышленном производстве в качестве наполнителя и загустителя. На вкус мальтодекстрин нейтральный или слегка сладковатый, но значительно менее сладкий, чем обычный сахар; аромат отсутствует или едва уловим. Он обеспечивает быстрый источник усваиваемых углеводов и имеет высокий гликемический индекс, поэтому его применение в непосредственной диете требует осторожности при диабете или контроле сахара в крови. В кулинарии и пищевой промышленности мальтодекстрин ценят за способность улучшать текстуру, связывать ингредиенты, увеличивать объем без сильного изменения вкуса и служить носителем для ароматизаторов и жиров. Интересные факты: показатель DE меняется в зависимости от степени гидролиза — при высоком DE порошок более сладкий и растворимый, при низком — больше похож на крахмал по свойствам. Мальтодекстрин часто используется в спортивном питании как быстроусвояемый углевод и в порошках для восстановления энергии; он также применяется для создания «желейной» текстуры и как антислёживающий агент в порошковых смесях. Несмотря на промышленное происхождение, многие сорта являются безглютеновыми (если исходный крахмал не из пшеницы), однако они могут повышать уровень глюкозы в крови и воздействовать на микробиоту кишечника при регулярном высоком потреблении.
Состав и энергетические показатели (на 100 г)
Калории
380 ккал
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
95 г
Клетчатка
0 г
Сахара
3 г
Натрий
0 мг
Холестерин
0 мг
Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта
