Лимонник стебель

Лимонник стебель

Лимонник — многолетнее лиановидное растение из семейства магнолиевых, широко известное как Schisandra chinensis; употребляют не только его плоды, но и стебли, которые традиционно собирают в Китае, Корее и на Дальнем Востоке России. Стебли лимонника обычно сушат и нарезают, сохраняя характерный цитрусово-смолистый аромат с лёгкой горчинкой и древесными нотами; в отличие от ягод, они дают более мягкий, растительный привкус и тонкую терпкость. В пищевой и лекарственной культуре стебли ценят за высокое содержание ароматических эфирных веществ, дубильных соединений и полифенолов, которые придают настою сложный многослойный вкус и устойчивость к длительному хранению. По текстуре сухие стебли плотные и волокнистые, требуют измельчения или длительного настаивания для извлечения вкуса и полезных компонентов; при заваривании они постепенно отдают светло-коричневый настой с ярким лимонным акцентом и лёгкой пряной горчинкой. Их вкусовой профиль описывают как часть «пяти вкусов» — кислое, горькое, пряное и немного сладкое одновременно, но менее концентрированное, чем у ягод лимонника. Стебли используются как самостоятельный ингредиент для чаёв и настоев, а также как ароматическая добавка в маринадах, бульонах и алкогольных настойках, где их терпкость и цитрусовая нота уравновешивают жир и соль. Интересный факт: в традиционной медицине стебли лимонника применяют как мягкое тонизирующее и адаптогенное средство, иногда предпочитая их ягодам из-за более щадящего воздействия на желудок; исследования показывают наличие антиоксидантной активности у экстрактов стеблей. В кулинарии они хороши для ароматизации кисломолочных продуктов, крепких супов и копчёностей, а также в композиции с имбирём, мёдом и цитрусовыми. Хранить стебли следует в сухом тёмном месте, в герметичной таре; перед употреблением их обычно дробят или заваривают длительнее, чтобы раскрыть полный букет вкуса и аромата.

Состав и энергетические показатели (на 100 г)

Калории

260 ккал

Белки

8 г

Жиры

6 г

Углеводы

50 г

Клетчатка

35 г

Сахара

4 г

Натрий

15 мг

Холестерин

0 мг

Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта

Вкусовая совместимость

Лимонник придаёт яркий цитрусовый аромат, который прекрасно подчёркивает пряные и кисло-сладкие сочетания. В тайской и вьетнамской кухне его часто используют вместе с кокосовым молоком и морепродуктами для сбалансированного вкуса. Сладкие ягодные и кондитерские ингредиенты могут конфликтовать с его травянистой горчинкой.