Орегано сушеный

Орегано сушеный

Орегано сушёный (лат. Origanum vulgare) — пряность, родом из средиземноморского региона, где его выращивали начиная со времён древних греков и римлян. Растение относится к семейству губоцветных и ценится за эфирные масла, которые концентрируются в листьях при сушке. В коммерческом выращивании популярны итальянские и греческие сорта, отличающиеся интенсивностью аромата и цветом листьев. По свойствам орегано — сухая, тёплая и стойкая пряность с высокой концентрацией карвакрола и тимола, обладающих антимикробными свойствами. Вкус сушёного орегано более насыщенный и острый, чем у свежего, с горчинкой, нотами смолы, мяты и слегка перечным оттенком. Аромат раскрывается при тепловой обработке, поэтому сушёный орегано особенно хорош в горячих блюдах и маслах. В кулинарии орегано традиционно используют в итальянской, греческой и мексиканской кухне: в томатных соусах, на пицце, в маринадах для мяса, супах и соленьях. Его добавляют в травяные смеси, масло с орегано используют для заправок и брускетт, а чай из орегано применяется как народное средство при простуде. Интересный факт: в античности орегано считали символом радости и счастья, а современная наука исследует его эфирные масла как природные консерванты и антисептики; при хранении в тёмном сухом месте пряность сохраняет аромат до 1–2 лет.

Состав и энергетические показатели (на 100 г)

Калории

306 ккал

Белки

11 г

Жиры

4.28 г

Углеводы

68.9 г

Клетчатка

42.5 г

Сахара

4.1 г

Натрий

16 мг

Холестерин

0 мг

Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта

Вкусовая совместимость

Сушеный орегано обладает ярким травяным и слегка горьковатым вкусом, который подчёркивает томатные и сырные блюда. Он хорошо сочетается с маслами и жареными овощами, но может конфликтовать со сладкими десертами и нежными молочными вкусами. В нейтральных сочетаниях орегано действует как фоновая ароматическая нота, не доминируя над продуктом.