Паста харисса

Паста харисса

Харисса — острое пастообразное приправочное изделие североафриканского происхождения, родом из Туниса и Ливии, с распространением по Алжиру и Марокко. Традиционно она делается из высушенного или копченого красного перца (чили), чеснока, оливкового масла и смеси пряностей — тмина, кориандра, паприки и иногда лимонного сока. По консистенции это густая паста насыщенно-красного или тёмно-красного цвета; сорт и соотношение масла и перца определяют плотность, остроту и долговечность продукта. Вкус хариссы сочетает яркую остроту перца с тёплыми пряными нотами тмина и кориандра, лёгкой кислинкой и чесночной базой; запах — пряный, чуть дымный при использовании копчёного перца. В кулинарии паста применяется как маринад для мяса и рыбы, приправа для тажинов, кускуса и супов, а также как компонент соусов, дипов и заправок — её размешивают с йогуртом, оливковым маслом или майонезом. Харисса универсальна: небольшое количество усиливает вкус блюд, а в больших дозах становится самостоятельным острым акцентом. Интересно, что рецепты хариссы сильно варьируются от региона к региону — от очень простой смеси перца и соли до сложных комбинаций специй и цитрусовых нот. В Тунисе харисса считается чуть ли не национальным соусом и продаётся в магазинах и на рынках как паста в банках или тюбиках; многие домашние хозяйки готовят её самостоятельно и консервируют слоем масла. Благодаря растительной основе она подходит для вегетарианских и веганских блюд, а также является удобным способом добавить пикантности без многочисленных дополнительных приправ; хранится в холодильнике под слоем масла, чтобы дольше сохранять аромат и цвет.

Состав и энергетические показатели (на 100 г)

Калории

240 ккал

Белки

4 г

Жиры

20 г

Углеводы

10 г

Клетчатка

6 г

Сахара

4 г

Натрий

1200 мг

Холестерин

0 мг

Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта

Вкусовая совместимость

Паста харисса обладает ярким, пряным и немного дымным вкусом, поэтому хорошо сочетается с насыщенными и слегка сладкими или нейтральными ингредиентами, которые выдерживают остроту. Она прекрасно подчёркивает запечённое и жареное мясо, корнеплоды и бобовые, но может конфликтовать с десертными и кремовыми вкусами. В умеренных количествах харисса добавляет глубину и тепло, не теряя баланса с томатами и баклажанами.