Перец сладкий (болгарский) сушеный

Перец сладкий (болгарский) сушеный

Перец сладкий сушёный — это высушенные плоды болгарского перца (Capsicum annuum), традиционно выращенного в тёплом климате Центральной и Южной Америки и распространившегося по всему миру после колонизации. Сушка может выполняться на солнце, в печах или дегидраторах, что приводит к уменьшению влаги и концентрации вкуса и питательных веществ. Внешне он представлен в виде цельных полосок, ломтиков или молотого порошка, сохраняет насыщенные красные, оранжевые или жёлтые оттенки и длительно хранится в сухом и тёмном месте. По свойствам сушёный сладкий перец отличается плотной текстурой с выраженным фруктовым ароматом и мягкой сладостью; при нагревании проявляется тонкая карамельная нотка, иногда — лёгкая дымность. Концентрация вкуса усиливается по сравнению со свежим перцем, поэтому его используют экономично: небольшое количество даёт глубокий томатно-перечный букет. В аромате заметны нотки карамели, цветочных и овощных тонов, а сухая масса богата каротиноидами, витаминами и пищевыми волокнами. Кулинарно сушёный сладкий перец универсален: его добавляют в супы, рагу, соусы, пасты, маринады и запеканки, часто предварительно замачивая или обжаривая для раскрытия аромата; молотая форма служит в специях и смесях как натуральный краситель и ароматизатор (паприка). Интересный факт: сушёный сладкий перец сохраняет значительную часть витамина C и каротинов даже после обработки, а каротиноиды придают ему пищевую и декоративную ценность. Он также используется в традиционных кухнях Средиземноморья и Балкан как важный элемент вкуса и цвета, а разные сорта дают от нежно-сладкого до почти копчёного оттенка.

Состав и энергетические показатели (на 100 г)

Калории

282 ккал

Белки

14.1 г

Жиры

12.8 г

Углеводы

54.3 г

Клетчатка

34.9 г

Сахара

10.4 г

Натрий

68 мг

Холестерин

0 мг

Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта

Вкусовая совместимость

Перец сладкий сушеный добавляет мягкую сладость и фруктовые ноты, что делает его удачным партнёром в классических томатных и средиземноморских сочетаниях. Он гармонирует с чесноком и травами, подчёркивая их аромат, а с некоторыми десертными компонентами может создавать контрастные вкусовые акценты. Сильные сладкие или ванильно-шоколадные ингредиенты могут конфликтовать с его характером, создавая ненужную приторность.