Приправа для плова
Приправа для плова — это готовая или собранная смесь пряностей, традиционно используемая в блюдах центральноазиатской кухни, в частности для узбекского плова. В её состав обычно входят зира (кумин), кориандр, паприка или молотый красный перец, куркума, черный перец, сушёный чеснок, барбарис или сушёная кислота, а также соль и иногда лавровый лист или сухой лук; рецептура варьируется по регионам и семействам. Такая композиция придаёт блюду характерный тёплый, земляной аромат и насыщенный золотисто-красный цвет, одновременно объединяя мясо, рис и овощи в гармоничную вкусовую палитру. По органолептическим свойствам приправа для плова обычно умеренно солёная, с заметной пряностью зиры и кориандра, лёгкой дымностью и сладковатой терпкостью паприки и кислинкой барбариса; профиль аромата богат эфирными маслами, терпеными и фенольными соединениями, которые раскрываются при обжаривании в масле или животном жире. Смесь обладает высокой технологичностью: небольшое количество (1–2 столовые ложки на 1 кг риса или мяса) придаёт интенсивность и глубину вкуса без необходимости добавлять отдельные специи. Цвет и насыщенность могут меняться в зависимости от содержания куркумы и паприки, а острота — от количества перца и чеснока. В кулинарии приправа используется не только для плова, но и как универсальная смесь для маринадов, жаркого, супов и запечённых овощей; её добавляют при обжаривании лука и моркови перед закладкой риса или мяса, чтобы раскрылся аромат эфирных масел. Для хранения лучше выбирать герметичную тару в тёмном прохладном месте, тогда смесь сохраняет вкус и аромат 6–12 месяцев; при длительном хранении пряности теряют интенсивность, но не становятся вредными. Интересный факт: в домашней кухне рецепт приправы часто хранится как семейная тайна — небольшие изменения в пропорциях зиры, кориандра или барбариса могут кардинально изменить «лицо» плова и сделать блюдо узнаваемым для конкретной семьи или региона.
Состав и энергетические показатели (на 100 г)
Калории
325 ккал
Белки
12 г
Жиры
14 г
Углеводы
50 г
Клетчатка
28 г
Сахара
6 г
Натрий
7800 мг
Холестерин
0 мг
Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта
