Индюшиные мозги

Индюшиные мозги

Индюшиные мозги — это субпродукт, получаемый из голов молодого или зрелого индюшонка и представляющий собой нежную, плотную и слегка жемчужно-беловатую ткань. Исторически мозги птицы использовались в тех же кухнях, что и мозги других животных: в европейской, азиатской и американской региональной кулинарии их ценили за деликатную текстуру и богатый вкус. По структуре они более нежные и менее жирные, чем мозги свиньи, с выраженной кремовой консистенцией и тонким запахом, который при правильной обработке практически не ощущается. При свежей закупке мозги обычно помещают в холодную воду и очищают от сосудов и плёнок перед приготовлением — это важно для текстуры и безопасности продукта. На вкус индюшиные мозги описывают как деликатный, слегка ореховый и сливочный ингредиент с мягкой зернистостью, которая легко входит в губчатую структуру соусов и фаршей. В кулинарии их готовят по-разному: быстро обжаривают в муке и масле, используют в паштетах и муссах, добавляют в омлеты или подают в виде жареных котлет; в некоторых традициях мозги тушат в соусах с травами и вином. Они хорошо сочетаются с пряными или кислотными компонентами — лимоном, уксусом, сырами и зеленью — которые уравновешивают их насыщенность. При термической обработке важно не перегреть продукт, чтобы сохранить кремовую текстуру — слишком долгий нагрев делает мозги резиновыми и теряющими сочность. Интересный факт: мозги птицы являются концентрированным источником холина, витаминов группы B и насыщенных жиров, поэтому в умеренных количествах они могут дополнять рацион как источник микроэлементов. Вместе с тем они характеризуются очень высоким содержанием холестерина, поэтому людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями или склонностью к гиперхолестеринемии следует ограничивать потребление или избегать продукта. С кулинарной точки зрения индюшиные мозги — продукт для любителей традиционных блюд и экспериментаторов, способный привнести богатую текстуру и необычный вкус в паштеты, начинки и густые соусы. При покупке обращайте внимание на свежесть, храните в холоде и готовьте в течение пары дней или замораживайте для более длительного хранения.

Состав и энергетические показатели (на 100 г)

Калории

140 ккал

Белки

11 г

Жиры

11 г

Углеводы

1 г

Клетчатка

0 г

Сахара

0 г

Натрий

75 мг

Холестерин

2200 мг

Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта