Куриные мозги

Куриные мозги

Куриные мозги — субпродукт, получаемый из голов молодого бройлера или курицы, традиционно используемый в кухнях разных народов. По структуре это мягкая, кремовая ткань с нежной зернистостью; они богаты липидами и обладают высокой питательной плотностью. Мозги обычно продаются свежими или предварительно охлаждёнными и требуют бережной подготовки и быстрой термической обработки из‑за небольшой массы и тонкой структуры. По вкусу куриные мозги характеризуются мягкой, слегка сладковатой, сливочной нотой и минимальной «печёночной» горчиной, присущей некоторым другим субпродуктам. Аромат деликатный, при правильной подготовке почти нейтральный, что делает мозги хорошей основой для соусов, паштетов и обжарок. В кулинарии их жарят на сковороде с луком и специями, жарят во фритюре, добавляют в супы или используют в качестве начинки; часто предварительно бланшируют, чтобы освободить от плёнок и свернувшихся сосудов. Интересный факт: мозги традиционно считаются деликатесом и в некоторых культурах символизируют силу ума, но одновременно они содержат очень высокий уровень холестерина и требуют умеренного употребления. Из‑за нежной структуры важно аккуратно удалять пленки и сосуды перед приготовлением, чтобы избежать горечи и текстурных дефектов. При домашней готовке рекомендуется использовать свежие мозги и хорошо пропекать или обжаривать до безопасной температуры, особенно если продукт поступал из сомнительных источников.

Состав и энергетические показатели (на 100 г)

Калории

140 ккал

Белки

12 г

Жиры

10 г

Углеводы

1 г

Клетчатка

0 г

Сахара

0.2 г

Натрий

85 мг

Холестерин

1400 мг

Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта