Яблочный соус

Яблочный соус

Яблочный соус — это пюреобразный продукт, получаемый путём варки и протирания яблок. Исторически он возник как способ сохранить плоды в холодное время года и использовать перезревшие или повреждённые яблоки; в разных кухнях Европы и Северной Америки существуют свои традиции приготовления. Сегодня яблочный соус выпускают и в промышленном виде, и готовят в домашних условиях, иногда добавляя сахар, лимонный сок или специи для усиления вкуса. По текстуре соус может быть от полностью гладкого до слегка зернистого или с кусочками фруктовой мякоти; цвет варьируется от бледно-жёлтого до коричневого в зависимости от сорта яблок и обработки. Вкус чаще всего мягкий, сладко-кисловатый, с фруктовой свежестью и лёгкой терпкостью; при добавлении корицы, ванили или имбиря он приобретает согревающий аромат. Натуральный яблочный соус обычно имеет низкое содержание жира, умеренную калорийность и служит источником углеводов и пищевых волокон. Кулинарно соус используется как гарнир к мясу (особенно свинине), дополнение к блинам и кашам, а также как ингредиент в выпечке и десертах; он часто заменяет жир или масло в рецептах для снижения калорийности. Яблочный соус — популярный продукт детского питания благодаря мягкой текстуре и нейтральному вкусу. Интересный факт: в некоторых рецептах он применяется как растительная альтернатива яйцам или маслу при выпечке, а традиционные рецепты северной Европы включают его в перечень обязательных зимних заготовок.

Состав и энергетические показатели (на 100 г)

Калории

68 ккал

Белки

0.2 г

Жиры

0.1 г

Углеводы

17 г

Клетчатка

1.5 г

Сахара

12 г

Натрий

3 мг

Холестерин

0 мг

Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта

Вкусовая совместимость

Яблочный соус часто смягчает и подчёркивает вкус блюд за счёт сладости и лёгкой кислоты. Он традиционно хорошо балансирует жирные и солёные блюда, придавая им свежую фруктовую ноту. В ряде сочетаний может конфликтовать с яркими умами‑вкусами и сильно солёными соусами.