Цветки ромашки
Цветки ромашки — это высушенные корзинки цветов растений рода ромашка (чаще всего Matricaria chamomilla и Chamaemelum nobile), которые культивируют в Европе, Азии и Северной Америке. Ботанически это мелкие бело‑жёлтые соцветия с характерной эссенцией эфирных масел, флавоноидов и горьковатых гликозидов; при сушке они сохраняют форму корзинок и мягкий соломенно‑золотистый цвет. В сыром и сухом виде ромашка лёгкая и ломкая, её часто собирают вручную или механически в период массового цветения, после чего проводят деликатную сушку для сохранения аромата. Во вкусе и аромате цветки ромашки дают нежную, слегка яблочную и медовую ноту с лёгкой травяной горчинкой и тёплым, цветочным послевкусием. На кухне ромашку обычно используют как ароматическую траву: заваривают как чай, делают настои и сиропы, ароматизируют кремы, мороженое, компоты и выпечку; также цветки добавляют в маринады и соусы, чтобы придать мягкую цветочно‑фруктовую ноту. Ромашка хорошо сочетается с мёдом, лимоном, ванилью, яблоком, миндалём и нежными молочными десертами, а в миксе с другими травами усиливает сложность ароматов. Интересный факт: в европейской кулинарной традиции ромашка веками использовалась не только как напиток, но и как ароматическое средство для пропитки сахарных сиропов и алкогольных настоек. При правильной дозировке аромат цветков не доминирует, а подчёркивает другие ингредиенты, но при передозировке даёт выраженную горчинку, потому с ней обращаются экономно. Хранить цветки лучше в тёмном, сухом месте в плотно закрытой таре, чтобы сохранить эфирные масла и предотвратить потерю аромата; для кулинарного применения чаще используют сушёные цветки, реже — свежие.
Состав и энергетические показатели (на 100 г)
Калории
318 ккал
Белки
6 г
Жиры
6 г
Углеводы
60 г
Клетчатка
40 г
Сахара
0 г
Натрий
35 мг
Холестерин
0 мг
Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта
