Галангал корень

Галангал корень

Галангал (корень галангала) — это корневище растений рода Alpinia семейства имбирных, родом из Юго‑Восточной Азии. Существуют разные виды, наиболее распространённые — большой галангал (Alpinia galanga) и китайский галангал (Alpinia officinarum). Внешне корень похож на имбирь: цилиндрический со светло‑коричневой кожицей и плотной кремовой мякотью, но структура более жёсткая и менее волокнистая по сравнению с имбирём. Вкус галангала острый, пряный и слегка перечный с характерными камфорными и цитрусовыми нотами; аромат резкий и лечебный, заметно отличается от обычного имбиря. В кулинарии корень используется свежим, нарезанным тонкими ломтиками, размятым в пасту или высушенным и измельчённым в порошок. Он придаёт супам, карри, азиатским пастам и маринадам выраженный пряный акцент и лёгкую горчинку, при этом выдерживает длительную термическую обработку. Помимо гастрономии, галангал используется в традиционной медицине и напитках: в корне содержатся эфирные масла и флавоноиды, отвечающие за аромат и некоторые биологические эффекты. Его часто путают с имбирём и куркумой, но отличить можно по более камфорному запаху и светлой мякоти; разные виды галангала различаются по интенсивности аромата. Для хранения свежий корень держат в холодильнике в бумажном пакете или замораживают, а в рецептах при необходимости заменяют комбинацией имбиря, цедры лайма и щепотки перца, хотя аромат при этом меняется.

Состав и энергетические показатели (на 100 г)

Калории

82 ккал

Белки

1.8 г

Жиры

0.4 г

Углеводы

17.8 г

Клетчатка

2 г

Сахара

1.7 г

Натрий

13 мг

Холестерин

0 мг

Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта

Вкусовая совместимость

Галангал придаёт блюдам пряно-цитрусовый, слегка острый и камфорный оттенок, поэтому он хорошо сочетается с классическими юго-восточными вкусами. В сочетании с жирными и ароматными компонентами его аромат раскрывается ярче. Сладкие десертные ноты и мягкие сливочные сыры могут конфликтовать с его резкостью.